Manfaat Rambut Jagung Untuk Diabetes, Ginjal, Hipertensi Serta Cara Mengolahnya

Manfaat Rambut Jagung Untuk Diabetes, Ginjal, Hipertensi Serta Cara Mengolahnya

Obat Alami

Pemanfaatan bahan-bahan sederhana sebagai olahan obat herbal tradisional nyatanya semakin mendapat perhatian dari masyarakat. Khasiat dan manfaat rambut jagung jika diolah atau diproses dengan benar terbukti dapat mengobati diabetes, merawat kesehatan ginjal dan menurunkan tekanan darah tinggi.

Cara mengolah rambut jagung menjadi minuman sehat sebenarnya sangat sederhana dan tidak diperlukan peralatan khusus.

Pastinya anda sudah pernah mencicipi olahan jagung rebus maupun jagung bakar. Kedua sajian kuliner tersebut memang digemari masyarakat segala lapisan karena mudah cara memasaknya. Namun tidak semua orang mengetahui rahasia khasiat rambut jagung bagi kesehatan yang luar biasa hebat.

Alih-alih membuang rambut yang menempel pada jagung saat akan merebus atau membakarnya, lebih baik dikumpulkan untuk diolah menjadi minuman teh herbal yang bermanfaat sebagai obat diabetes, hipertensi dan ginjal.

Apa saja kandungan rambut jagung yang bermanfaat bagi kesehatan?
Bukti nyata banyaknya manfaat rambut jagung untuk diabetes, organ ginjal dan hipertensi bisa dilihat dari kandungan nutrisi, vitamin serta zat alami di dalamnya. Kandungan bermanfaat tersebut adalah protein, karbohidrat, mineral potasium, vitamin K, vitamin C, dan serat.

Teh rambut jagung juga bersifat diuretik sehingga melancarkan buang air kecil, membantu mengurangi peradangan dan menjaga keseimbangan kadar gula darah seseorang.

Penelitian terbaru yang dilakukan siswa SMU 1 Kudus menemukan fakta bahwa ekstrak rambut jagung dalam bentuk minuman teh berhasil menurunkan kadar glukosa dalam darah sampai 1,02 persen selama 30 menit pertama dan 3,22 persen setelah 1 jam.

Tahukah anda?
Pada tanggal 18 Desember 2015 bertempat di Desa Bangsri, Kab. Blora Jawa Tengah, MURI (Musium Rekor Indonesia) mencatat rekor 'Minum Teh Rambut Jagung Oleh Peserta Terbanyak' dengan nomor rekor 7261.

Manfaat Rambut Jagung Untuk Obat Herbal Dan Cara Mengolahnya

1. Berkhasiat untuk mengobati diabetes
   Diabetes (kencing manis) adalah salah satu jenis penyakit kronis yang sulit disembuhkan secara total. Sepanjang hidupnya, penderita diabetes harus menjaga kadar gula di dalam darah (glukosa) tidak melebihi batas aman.
   
   Manfaat rambut jagung untuk diabetes sudah melalui uji penelitian modern, salah satunya yang dilakukan oleh SMU 1 Kudus. Cara mengolahnya : siapkan 75 gram rambut jagung yang sudah kering, kemudian rebus dengan 2 ½ gelas air. Setelah air rebusan berubah warna kecoklatan, angkat. Minum air rebusan rambut jagung ini dua kali sehari pada pagi dan sore secara teratur.
2. Bermanfaat menyembuhkan infeksi saluran kemih
   Meminum teh rambut jagung setiap pagi hari dipercaya mampu mencegah sekaligus mengobati infeksi pada saluran kemih. Berkat sifatnya yang anti-inflamasi, teh herbal ini dapat membantu mengurangi perasaan nyeri yang terkait dengan infeksi saluran kemih.
   
   Cara membuat teh rambut jagung sangatlah sederhana, cukup seduh dengan air panas secukupnya kemudian minum sampai habis saat air berubah warna.
3. Manfaat rambut jagung untuk kesehatan ginjal
   Berkat sifat diuretik yang terkandung di dalamnya, ekstrak rambut jagung dalam bentuk minuman maupun kapsul bermanfaat untuk melancarkan buang air kecil. Jika buang air kecil sudah lancar maka kerja organ ginjal untuk membuang purin berlebih bisa optimal.
   
   Jika proses pembuangan zat purin sudah optimal, maka anda akan terhindar dari ganasnya penyakit batu ginjal.
4. Berguna untuk menurunkan hipertensi
   Hipertensi merupakan gangguan kesehatan yang dapat memicu timbulnya stroke dan serangan jantung jika dibiarkan. Air rebusan rambut jagung berupa teh herbal memiliki kandungan mineral penting yang mampu menjaga dan mengontrol tekanan darah.
   
   Tekanan darah yang terkontrol sangat mempengaruhi kesehatan seseorang karena bisa mencegah timbulnya penyakit lain seperti diabetes.
5. Khasiat dan manfaat rambut jagung lainnya
Bermanfaat untuk mengatasi radang prostat, mengobati gagal jantung kongestif, kelelahan, nyeri encok, melancarkan aliran darah, menghentikan kebiasaan mengompol pada anak, melancarkan pencernaan, bersifat antiseptik dan antibakteri.

5 from 8 reviews

Teh Herbal Rambut Jagung

 

Waktu penyajian

5 menit

Total waktu

10 menit

 

Resep untuk : 1 porsi

Bahan-bahan :

• Segenggam rambut jagung kering
• 1 gelas air panas

Cara membuat :

1. Pilih rambut jagung yang sudah kering.
2. Jika perlu keringkan dahulu di bawah sinar matahari.
3. Seduh memakai air panas, diamkan sejenak.
4. Setelah air berubah kecoklatan, sisihkan rambut jagung. Minum teh selagi hangat

5 Antibiotik Alami Untuk Menambah Daya Tahan Tubuh

5 Antibiotik Alami Untuk Menambah Daya Tahan Tubuh

kesehatan Obat Alami

Banyak bahan alami yang berguna untuk menambah daya tahan sehingga tubuh tidak mudah terserang penyakit. Antibiotik alami semakin banyak digunakan karena sifatnya yang herbal dan tradisional sehingga tidak menimbulkan efek samping. Fungsi antibiotik adalah melawan kuman, bakteri, maupun virus penyebab bermacam penyakit. Mulai dari sakit ringan seperti flu, batuk sampai penyakit berbahaya seperti kanker.

Gambar oleh Sandeep Godiyal (Natural News)

Antibiotik herbal mampu memelihara kondisi badan tetap fit, sehat, sekaligus mencegah munculnya beragam penyakit. Beberapa jenis bahan tradisional tersebut mungkin sudah tidak asing lagi bagi anda. Misalkan saja buah jeruk manis, jeruk lemon, jahe, madu, serta bawang putih.

Anda mungkin sering melihatnya, memakainya, dan mengkonsumsinya namun belum tahu khasiat luar biasa bahan-bahan herbal ini.

5 Jenis Antibiotik Alami Untuk Menambah Daya Tahan Tubuh

1. Madu murni
   
   
   Madu merupakan obat herbal sejak jaman dahulu, sejak pengobatan modern belum ada. Konsumsi madu secara teratur terbukti mampu menangkal berbagai macam gangguan kesehatan. Kandungan senyawa alami di dalamnya berfungsi sebagai antibiotik untuk menambah daya tahun tubuh, memelihara kesehatan sampai merawat kecantikan kulit dan bibir.
2. Bawang putih
   
   
   Garlic atau bawang putih merupakan salah satu bumbu masakan yang sering dipakai oleh ibu dalam mengolah masakan. Umbi bawang ini bisa digunakan sebagai bahan obat tradisional untuk melawan infeksi dan mengatasi masalah kesehatan seperti sakit telinga, pilek, flu, serta radang paru-paru.
   
   Bahan herbal yang satu ini dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh sekaligus mengurangi resiko penyakit jantung dan merawat kebersihan kuku.
3. Jahe
   
   
   Ginger atau jahe menjadi bahan penting dalam bermacam jenis ramuan herbal asal Cina. Berkat keampuhannya sebagai antibiotik alami, jahe banyak dimanfaatkan pada obat herbal cair, kapsul sampai permen.
   
   Bahkan sudah banyak kreasi minuman hangat yang menyehatkan berbahan dasar jahe seperti wedang jahe, jus buah maupun sayur dan beragam jenis minuman tradisional lainnya.
   
4. Echinacea
   
   
   Jenis tanaman bunga ini banyak tumbuh di kawasan Amerika Utara dan Eropa. Berkat kandungan zat alami di dalamnya, Echinacea sering digunakan untuk mengobati luka dan infeksi bakteri. Tidak hanya itu, tanaman ini juga dapat membantu mencegah penyakit dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
   
   Ekstrak echinacea mampu mensterilkan dan mengobati eksim, psoriasis, dan menyembuhkan luka pada kulit akibat terbakar sinar matahari.
5. Vitamin C
   
   
   Salah satu jenis vitamin yang sangat penting bagi daya tahan tubuh. Vitamin C mampu melawan infeksi akibat bakteri, virus, serta kuman yang masuk ke dalam tubuh. Secara alami, buah dengan kandungan vitamin C tinggi seperti buah jeruk berkhasiat untuk mempercepat penyembuhan sakit flu sekaligus mengembalikan kondisi kebugaran tubuh.

Semakin berkembangnya ilmu pengetahuan modern, bahan-bahan herbal dan alami makin terbukti ampuh untuk melawan penyakit maupun sekedar menjaga kondisi kesehatan. Sama halnya dengan antibiotik alami yang tidak hanya mampu menyembuhkan sakit, tetapi juga bermanfaat untuk merawat kesehatan, mencegah penyakit, dan pastinya mudah ditemukan.

Manfaat Daun Sirih Untuk Mengatasi Bau Mulut

Manfaat Daun Sirih Untuk Mengatasi Bau Mulut

gigi Obat Alami

Tanaman sirih bisa dimanfaatkan sebagai ramuan obat herbal tradisional yang aman dan ampuh. Manfaat daun sirih bagi kesehatan diantaranya mengatasi bau mulut, mencegah kanker, serta menjaga kesehatan gigi dan gusi.

Khasiat sirih untuk membuat nafas segar sudah terbukti ampuh, bahkan dari zaman nenek moyang dahulu. Tentu anda tahu kebiasaan "nginang". Budaya nenek moyang ini bukan hanya sebagai pengisi waktu luang, tetapi juga bertujuan untuk menjaga kesehatan mulut, gigi, dan gusi. Efeknya, nafas tetap segar meskipun tidak memakai pasta gigi.

Daun sirih (suruh) sudah terbukti ampuh mengatasi nafas tak sedap

Aroma khas daun tanaman sirih berasal dari minyak esensial di dalamnya, yaitu metil eugenol, eugenol, eucalyptol, dan asam stearat.

Menurut penelitian "Asian Pacific Journal of Cancer Prevention" pada tahun 2011, manfaat mengunyah daun sirih (bukan memakan) adalah untuk mencegah bau mulut, membuat nafas lebih segar, serta merawat kesehatan gigi dan gusi.

Batang tanaman sirih juga berkhasiat untuk mengobati gangguan pencernaan, sembelit, batuk, dan asma. Sedangkan kandungan minyak esensial pada daun sirih bermanfaat sebagai antiseptik alami.

Apa Saja Penyebab Bau Nafas Tak Sedap?

Dalam istilah kedokteran, bau mulut yang tidak sedap disebut halitosis. Penyebab halitosis ini beragam, mulai dari jarang menggosok gigi, cara menggosok gigi yang kurang benar (bukan salah), konsumsi makanan tertentu (bawang merah, bawang putih, jengkol, petai, telur, dan keju), sampai adanya masalah kesehatan pada mulut, gigi atau pun gusi.

Baca juga : Cara menggosok gigi yang baik dan benar

Cara mengolah sirih menjadi ramuan tradisional sebenarnya sangat bermacam-macam. Selain berkhasiat untuk membuat nafas segar, daun sirih juga berguna untuk mengatasi masalah kewanitaan seperti mengharumkan organ intim wanita, mengobati keputihan, haid mengeluarkan terlalu banyak darah, serta mengobati gatal-gatal pada "miss V".

Cara Mengolah Daun Sirih Untuk Menghilangkan Bau Mulut

Bahan-bahan ramuan :

• 7 lembar daun sirih
• 1 mangkuk air bersih

Cara membuat ramuan sirih :

• Cuci bersih daun sirih menggunakan air mengalir.
• Ambil 1 mangkuk air, masukkan 7 lembar daun ke dalamnya.
• Remas-remas selama beberapa saat sampai daun hancur.
• Saring air daun sirih.

Cara memakai ramuan sirih :

• Gunakan air tersebut untuk berkumur pada pagi dan malam hari sebelum tidur.
• Lakukan setiap hari secara teratur, insya allah bau mulut tak sedap akan hilang dan berubah menjadi nafas segar secara alami.

Memang benar olahan herbal daun sirih buatan sendiri memiliki kandungan zat-zat alami yang lebih komplit dibanding produk olahan pabrik. Hal ini dikarenakan kandungan fitokimia di dalamnya masih utuh dan sempurna.

Namun demikian, anda bisa memakai produk olahan sirih yang siap pakai (pasta gigi dan sejenisnya) untuk mengatasi masalah nafas tak sedap. Karena pastinya proses pengolahan produk tersebut masih memperhatikan kandungan alami dalam daun sirih. Jadi anda tidak perlu khawatir.

5 Manfaat Daun Sirih Untuk Kewanitaan Serta Cara Mengolahnya

5 Manfaat Daun Sirih Untuk Kewanitaan Serta Cara Mengolahnya

Obat Alami

Sudah sejak lama khasiat daun sirih bagi wanita diketahui serta dimanfaatkan sebagai obat tradisional. Misalkan saja, orang jaman dahulu mempunyai kebiasaan unik yaitu menginang atau menyirih. Dimana salah satu bahan utamanya adalah daun tanaman sirih hijau. Manfaat kesehatan yang didapat dari kegiatan menyirih ini adalah mencegah penyakit kanker mulut, merawat gigi dan gusi agar tetap sehat sekaligus kuat. Jadi, tidak mengherankan apabila daun ini mengandung khasiat untuk kewanitaan yang luar biasa.

Sirih adalah jenis tanaman asli Indonesia yang hidupnya membutuhkan tempat bersandar seperti batang pohon. Ada dua jenis tanaman sirih yaitu yang daunnya berwarna merah dan hijau. Kedua jenis tersebut mengandung khasiat luar biasa bagi kesehatan, terutama bagi seorang wanita.

Minyak astiri pada daun sirih mengandung betlephenol, eugenol, dan chavicol. Kegunaannya untuk mematikan kuman, antioksidasi, antijamur, serta antiradang. Sehingga berkhasiat untuk menghilangkan bau badan, mengatasi bau mulut, dan mengobati gatal pada organ intim wanita.

Berikut Ini Daftar Manfaat Daun Sirih Untuk Kewanitaan

1. Mengatasi bau tak sedap pada organ intim
Bahan-bahan :

• 10 lembar daun sirih yang menguning
• 2 gelas air bersih

Cara membuat ramuan :

• Cuci bersih daun sirih besar yang warnanya kekuningan (sudah tua).
• Rebus bersama 2 gelas air, biarkan hingga tersisa 1 gelas saja.
• Angkat dan diamkan hingga hangat.
• Minum air rebusan daun sirih tadi agar organ kewanitaan menjadi harum.

2. Mengobati keputihan
Bahan-bahan :

• 10 helai daun sirih
• 1 ruas bangle
• 1 ruas kunyit
• 1 jari kulit batang krangean
• 2 liter air

Cara membuat obat :

• Kupas lalu potong-potong bangle dan kunyit.
• Setelah bahan dicuci bersih, rebus memakai 2 liter air.
• Tunggu hingga mendidih. Setelah mendidih, angkat dan dinginkan.
• Saring. Diamkan hingga air rebusan sirih tidak terlalu panas.
• Untuk mengobati keputihan, gunakan ramuan ini saat mandi pagi dan sore dengan cara mengoleskan ke sekitar organ kewanitaan anda.

3. Mencegah kehamilan
Bahan-bahan :

• 1 buah nanas muda
• 20 gram daun sirih
• 1 buah jeruk nipis
• 20 gram tape ketan hitam
• 5 gram kayu rapet
• 5 gram jenitri

Cara mengolahnya :

• Daun sirih, jenitri, dan kayu rapet ditumbuk.
• Nanas dan jeruk nipis diperas, airnya dicampur dengan bahan yang sudah ditumbuk.
• Makan ramuan ini bersama tape ketan hitam pada siang hari.

4. Haid terlalu banyak darah
Bahan-bahan :

• 1 potong gambir
• 3 lembar daun sirih
• 10 gram kunyit

Cara membuatnya :

• Campur semua bahan kemudian tumbuk sampai halus.
• Peras airnya hingga didapat ½ gelas.
• Minumlah ramuan tradisional ini untuk mengurangi rasa sakit saat haid karena terlalu banyak mengeluarkan darah.

5. Mengobati gatal pada organ intim wanita
Bahan-bahan :

• 7 lembar daun sirih
• Asam kawak secukupnya
• 2 gelas air bersih

Cara mengolah :

• Setelah sirih dicuci, rebus dengan 2 gelas air dan masukkan sedikit asam kawak.
• Biarkan sampai rebusan mendidih, lalu angkat dan dinginkan.
• Bagi ramuan menjadi 2 bagian : ½ bagian untuk diminum, ½ lainnya untuk mencuci organ kewanitaan setelah buang air kecil.
• Buat dan pergunakan ramuan tersebut secara teratur setiap hari agar gatal pada organ kewanitaan anda bisa sembuh.

Manfaat Bayam Untuk Obat Darah Rendah Tradisional

Manfaat Bayam Untuk Obat Darah Rendah Tradisional

Obat Alami

Hipotensi terjadi akibat kondisi darah seseorang kurang mengandung vitamin dan zat besi. Cara mengobati tekanan darah rendah secara tradisional bisa dilakukan dengan mengkonsumsi makanan bergizi serta ramuan alami berbahan sayur bayam. Sayuran hijau ini kaya akan mineral penting untuk menjaga kondisi darah sehingga baik dikonsumsi oleh penderita hipotensi maupun hipertensi. Berikut ini, berbagai resep ramuan tradisional berbahan daun bayam untuk menyembuhkan darah rendah.

Menjaga tekanan darah sangat lah penting. Jika terlalu rendah, darah tidak dapat memberikan suplai oksigen dan nutrisi ke sel-sel tubuh. Fungsinya sebagai pengangkut limbah sisa-sisa metabolisme juga akan terganggu. Begitupula Jika tekanan darah terlalu tinggi, bisa merobek pembuluh darah kemudian menyebabkan perdarahan di otak (hemorrhagic stroke) atau komplikasi lainnya.

Salah satu sayuran yang bermanfaat untuk mengontrol kondisi kesehatan darah adalah bayam. Rendah lemak dan rendah kolesterol, tanaman bayam tinggi akan mineral niasin dan seng, protein, serat, vitamin A, C, E, dan K, thiamin, vitamin B6, folat, kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, kalium, tembaga, dan mangan. Sungguh luar biasa mengagumkan manfaat bayam bagi kesehatan tubuh anda!

Setelah melihat daftar nutrisi serta vitamin di atas, tentu sangat disayangkan jika anda tidak menambahkan sayur bayam pada menu harian. Konsumsi sayuran hijau dengan vitamin K tinggi akan memastikan kondisi kesehatan darah terjaga sehingga anda sekeluarga terhindar dari masalah hipotensi.

Tanda-tanda seseorang terkena tekanan darah rendah

1. Kepala mudah pusing, keluar keringat dingin
2. Kondisi tubuh lemah, mudah pingsan
3. Mudah mengantuk dan sulit untuk bangun
4. Mata kabur dan tiba-tiba merasa pusing
5. Mudah lelah dan tubuh terasa lemas, lesu

Resep Tradisional Daun Bayam Untuk Darah Rendah

Resep 1
Bahan-bahan :

• 1 ikat daun bayam segar
• 10 gram gula aren
• 5 gram asam kawak
• 5 gram bawang merah
• 10 gram lada
• 15 gram cabai
• 7 gram garam dapur

Cara membuat :

• Cuci bayam hingga bersih, lalu masukkan ke dalam panci berisi air. Rebus beberapa saat jangan terlalu masak. Angkat dan tiriskan.
• Campur semua bahan di atas kecuali bayam. Haluskan seperti membuat sambal.
• Makanlah bayam rebus bersama sambal tersebut. Jika suka, anda bisa menambahkan nasi.

Resep 2
Bahan-bahan :

• 1 buah jeruk nipis
• Segenggam daun bayam duri
• 1 butir telur ayam kampung
• 1 sdm madu murni

Cara mengolah :

• Pecahkan telur, lalu ambil kuning nya saja. Campur dengan madu dan air perasan jeruk nipis. Aduk rata.
• Daun bayam duri ditumbuk, ambil sarinya (bisa memakai blender atau juicer untuk memudahkan proses ini).
• Aduk semua bahan hingga tercampur. Minum tiap pagi selama 5 hari.

Resep 3
Bahan-bahan :

• 25 gram daun kacang panjang
• 25 gram daun singkong
• 25 gram daun bayam duri
• 25 gram daun pepaya muda
• Kelapa secukupnya
• Garam dapur secukupnya

Cara membuat :

• Cuci bersih semua bahan, kemudian rebus sampai masak.
• Makan rebusan aneka daun tersebut di siang hari seperti makan nasi urap.

Agar tekanan darah cepat normal, cobalah untuk memperbanyak waktu istirahat serta menenangkan pikiran. Jika susah tidur, mandi lah memakai air hangat. Perbanyak konsumsi makanan bergizi seperti daging, ikan, kacang tanah, kacang kedelai, buah-buahan dan sayuran.

Panduan Membuat Obat Sakit Mata Tradisional Paling Ampuh

Panduan Membuat Obat Sakit Mata Tradisional Paling Ampuh

Obat Alami

Untuk mengobati mata merah, gatal-gatal, mata terasa sesak akibat debu atau kotoran dari luar menggunakan bahan alami, anda bisa mengandalkan beberapa resep tradisional berikut ini. Namun apabila penyakit yang anda derita termasuk kategori parah, misalnya tumor maka sebaiknya berkonsultasi dengan dokter spesialis mata untuk mendapatkan penanganan medis secepatnya. Atau untuk praktisnya bisa memakai obat tetes mata yang dijual di apotik terdekat.

Penggunaan cara tradisional untuk menyembuhkan sakit mata memang sudah dilakukan sejak jaman nenek moyang dulu. Tentu hasilnya memuaskan dan tidak berbahaya bagi kesehatan mata. Apabila anda menderita mata minus, sebaiknya lihat pada artikel kesehatan berikut ini yang menekankan pada senam mata maupun konsumsi makanan baik buah dan sayuran yang terbukti ampuh untuk meningkatkan kinerja organ mata dalam melihat.

Perlu anda perhatikan, pengobatan berikut ini hanya berlaku untuk penyakit mata yang muncul akibat kotoran dan debu dari luar atau ditimbulkan karena virus (flu mata). Ramuan tradisional ini tidak cocok untuk penyakit ganas yang membutuhkan penanganan medis misalkan tumor serta katarak.

5 Cara Membuat Obat Sakit Mata Tradisional

Menggunakan daun sirih

Siapkan beberapa lembar daun sirih tua yang masih segar, air dan garam dapur secukupnya. Cuci bersih lalu rebus bersama 1 gayung air kemudian masukkan garam sebesar 1 butir beras, biarkan sampai mendidih. Angkat lalu saring dengan kain bersih.

Cara menggunakan ramuan : pakailah air rebusan daun sirih tersebut untuk mencuci bola mata (bahasa jawa : dilembang). Lakukan teratur setiap bangun tidur.

Mengobati mata kering
Bahan-bahan :

• 2 tangkai daun seledri
• 2 tangkai bayam
• 1 tangkai daun kemangi

Cara menggunakan :

• Cuci bahan-bahan tersebut hingga bersih, tumbuk sampai halus lalu seduh dengan air panas. Saring.
• Minum air rebusan daun-daunan tersebut sampai mata tidak terasa kering lagi.

Menyembuhkan mata merah
Siapkan 1 genggam daun melati, pipis atau tumbuk sampai daun tersebut halus. Kemudian tempelkan pada dahi, bila sudah mengering ganti yang baru. Lakukan secara teratur hingga mata tidak berwarna merah.

Resep 4 (ramuan bali)
Siapkan 3 pucuk daun cemcem, masukkan ke dalam periuk berisi air. Panaskan sampai mendidih lalu biarkan dingin. Gunakan air rebusan pucuk kecemcem untuk mencuci muka/slulup mata. Lakukan minimal 3 kali sehari.

Resep 5
Bahan-bahan :

• 3 buah guli inti induk kunir
• 1 ½ sendok makan garam

Cara membuat dan memakainya :
Kunyah kedua bahan tersebut hingga lumat lalu semburkan pada mata. Lakukan 2 kali sehari yaitu pagi dan sore atau malam hari.

3 Ramuan Tradisional Untuk Menambah Nafsu Makan

3 Ramuan Tradisional Untuk Menambah Nafsu Makan

Obat Alami

Cara alami untuk menambah berat badan secara aman tanpa menggunakan obat-obatan adalah dengan memperbanyak porsi makan. Namun, masalah lain muncul saat anda tidak memiliki nafsu makan. Bagaimana mungkin menaikkan bobot tubuh jika tidak memperbanyak asupan lemak, protein serta karbohidrat? Untuk praktisnya anda bisa membeli obat penambah nafsu makan atau memanfaatkan bahan-bahan tradisional berikut ini untuk diolah menjadi ramuan herbal.

Penggunaan ramuan tradisional untuk berbagai keperluan termasuk menambah nafsu makan merupakan salah satu warisan leluhur. Jauh sebelum obat modern muncul, olahan herbal menjadi solusi masalah kesehatan yang terbukti manjur, ampuh serta aman digunakan.

Kuncinya, perhatikan dosis aturan pakai agar tidak menimbulkan masalah lain dikemudian hari. Diambil dari buku "Pedoman Lengkap Ramuan Tradisional Cina, Jawa, Madura, Dan Bali" inilah 3 olahan herbal untuk menambah nafsu makan secara alami.

#Resep 1
Bahan-bahan :

• Daun brotowali 3 helai
• Batang brotowali 30 gram

Cara membuat :
Brotowali dicuci bersih, lalu batangnya dipotong kira-kira 10 cm. Rebus bahan ini dengan 2 gelas air hingga airnya tinggal ½ bagian. Minum ramuan ini 1 kali sehari, sekaligus.

#Resep 2
Bahan-bahan :

• Daun pegagan 1 genggam
• Daun adem ati 3 helai
• Temu lawak 2 ruas rimpang
• Temu mangga secukupnya
• Air 2 gelas

Cara membuat :
Kupas temu lawak diikuti temu mangga. Rebus semua bahan hingga airnya tinggal ½ bagian. Minum dua kali sehari secara teratur.

#Resep 3
Bahan-bahan :

• Dang gui 1 akar
• Air bersih 2 gelas

Cara mengolah :
Cuci bersih akar tersebut kemudian rebus dengan air bersih. Setelah mendidih, kecilkan apinya biarkan ramuan dimasak terus hingga tersisa ½ bagian. Minum teratur setiap pagi sebelum sarapan dan malam hari sebelum tidur.

Bonus resep
Sediakan 10 -15 buah Kastanye. Makan buah tersebut beberapa kali dalam sehari agar nafsu makan bertambah sehingga berat badan cepat naik.

Cara Mengatasi Insomnia Menggunakan Ramuan Alami

Cara Mengatasi Insomnia Menggunakan Ramuan Alami

Obat Alami

Meskipun bukan penyakit, susah tidur seringkali menjadi masalah tersendiri apalagi bagi anda yang harus beraktivitas di esok hari. Cara mengatasi insomnia secara alami menggunakan ramuan tradisional bisa diandalkan untuk menjaga kondisi tubuh tetap fit, sehat dan bugar. Tentu terlalu sering tidur larut malam tidak baik untuk kesehatan karena tubuh membutuhkan waktu istirahat cukup. Jika waktu tidur kurang maka akibatnya badan mudah terserang penyakit serta aktivitas harian akan terganggu.

Anda sedang mengalami masalah ini?

Pemakaian bahan-bahan tradisional untuk mengobati insomnia sudah terbukti manjur asalkan sesuai dosis dan takaran. Anda juga harus menghindari minum kopi beberapa jam sebelum waktu tidur. Hal ini untuk mengantisipasi efek buruk kafein yang bisa menyebabkan susah tidur.

Perhatikan kondisi kamar, pastikan anda rajin membersihkannya serta atur pencahayaan agar tidak terlalu terang. Jika memungkinkan, matikan lampu kamar sebelum memejamkan mata. Cara mengatasi susah tidur berikutnya adalah memperhatikan suhu ruangan. Umumnya kondisi udara dingin akan mempercepat seseorang tertidur dengan lelap.

Biasakan untuk melakukan aktivitas sehari-hari yang dapat membuat tubuh merasa capek misalnya berjalan kaki atau olahraga lainnya. Tujuannya agar badan bisa cepat tidur akibat membutuhkan istirahat. Ini juga berguna untuk memperbaiki kualitas tidur sehingga saat terbangun tubuh kembali fresh, segar dan sehat.

Setelah memperhatikan beberapa faktor penyebab di atas, anda bisa membuat obat herbal untuk menghilangkan insomnia. Cara pembuatannya mudah, bahan-bahan tradisional yang digunakan juga bisa ditemukan di sekitar kita.

Berbagai Cara Mengatasi Insomnia Secara Alami

1. Memakai daun kopi muda
Sediakan segenggam daun kopi yang masih muda serta 2 gelas air bersih. Rebus sampai airnya mendidih. Minum air rebusan ini dua kali sehari untuk mengatasi insomnia berat.

2. Ramuan buah pala
Bahan-bahan :

• ½ biji buah pala
• 1 gelas air hangat
• Gula batu secukupnya

Cara membuat dan menggunakan :
• Biji pala ditumbuk atau diparut lalu diseduh dengan air hangat.
• Saat akan diminum, tambahkan sedikit gula batu atau madu sebagai pemanis.
• Aduk rata, minum obat herbal insomnia ini 2 kali sehari masing-masing satu gelas.

3. Menggunakan sayur kangkung
Sediakan seikat kangkung segar, cuci sampai bersih kemudian direbus. Makanlah kangkung rebus sebagai lalap. Lakukan metode ini setiap kali makan sampai tidak mengalami susah tidur.

Sayur kangkung rebus agar tidur nyenyak

4. Manfaat teh chamomile
Bagi anda yang tidak memiliki waktu luang banyak, minum teh chamomile secara teratur setiap hari berkhasiat untuk mengatasi insomnia secara alami. Cara ini sangat cocok untuk anak yang mengalami susah tibur.

5. Ramuan daun teh oolong
Seduh daun teh oolong lalu ampasnya diambil dan dijemur sampai kering. Kumpulkan ampas tersebut sebanyak mungkin hingga dapat dijadikan bantal tidur. Gunakan bantal teh oolong ini setiap kali tidur agar terhindar dari masalah insomnia.

5 Ramuan Ajaib Untuk Menghilangkan Bau Badan Secara Alami

5 Ramuan Ajaib Untuk Menghilangkan Bau Badan Secara Alami

Obat Alami

Ada beragam cara untuk menghilangkan bau badan secara alami dan aman tanpa menggunakan produk kecantikan. Selain memakai produk penghilang bau tubuh seperti deodorant, anda juga bisa mengolah bahan-bahan alami menjadi ramuan tradisional yang ampuh mengatasi bau tak sedap. Cara penggunaannya juga beragam, dari yang sederhana dengan hanya dioles, diminum langsung atau digunakan untuk berendam.

Salah satu bahan tradisonal untuk mengatasi bau badan adalah daun sirih. Berkat kandungan zat alami di dalamnya, daun ini bisa membunuh bakteri penyebab bau tak sedap. Oleh karena khasiatnya yang beragam, daun sirih banyak dimanfaatkan pada produk-produk kecantikan dan kesehatan seperti pasta gigi, sabun mandi sampai sabun khusus kewanitaan.

Ketiak merupakan bagian tubuh yang paling mudah mengeluarkan bau menyengat tidak sedap. Kenapa bisa begitu? Karena letaknya terhimpit, tertutup sehingga keringat pada ketiak tidak akan hilang dalam waktu singkat. Sedangkan langkah awal untuk mengatasi bau badan muncul adalah menjaganya tetap kering, tidak dibiarkan terlalu lama basah karena keringat.

Cara menghilangkan bau badan secara tradisional memanfaatkan bahan daun, rempah serta bunga sudah dilakukan oleh orang jaman dulu. Selain aman karena tidak mengandung bahan pengawet kimia, metode ini merupakan warisan nenek moyang yang patut dilestarikan.

5 Resep Tradisional Untuk Menghilangkan Bau Badan

Cara pertama
Bahan-bahan :

• 5 kuntum bunga kenanga
• 4 kuntum bunga mawar
• 1 genggam bunga melati
• 2 jari kulit batang krangean
• 1 ruas rimpang temu giring
• 1 ruas rimpang kunyit

Cara membuat dan menggunakan :

• Kupas kulit temu giring dan kunyit, lalu tumbuk besama krangean. Peras dan saring airnya.
• Cuci bunga melati, mawar dan kenanga sampai bersih kemudian iris halus.
• Campur semua bahan menjadi satu.
• Gunakan ramuan ini untuk berendam atau sebagai lulur tubuh kemudian biarkan hingga mengering.
• Setelah itu, bilas dengan air hangat.

Cara kedua
Bahan-bahan :

• 5 iris temu lawak
• ½ gelas air panas

Cara membuat dan memakai :

• Kupas temu lawak lalu cuci bersih.
• Seduh dengan ½ gelas air panas, tutup dan diamkan selama 15 menit.
• Cara memakainya untuk menghilangkan bau badan adalah dengan meminumnya sekaligus satu kali sehari.

Cara ketiga
Bahan-bahan :

• Daun beluntas 1 genggam
• Kunyit 1 jari
• Temu giring 1 jari

Cara membuatnya :

• Kupas temu giring dan kunyit, lalu cuci bersih bersama semua bahan.
• Setelah itu tumbuk sambil diberi sedikit air. Peras dan saring airnya.
• Minum ramuan ini seklaigus, lakukan dua kali sehari.

Cara keempat
Siapkan kayu cendana secukupnya, tumbuk sambil diberi sedikit air. Oleskan ramuan tradisional penghilang bau ini ke seluruh tubuh. Tunggu sampai kering kurang lebih satu jam. Bilas dengan air hangat.

Cara kelima
Bahan-bahan masing-masing 30 gram:

• Bunga melati
• Bunga mawar
• Bunga rosemary
• Daun bay
• Daun myrtle
• Daun thyme

Cara membuat :

• Masukkan semua bahan ke dalam bath tub yang berisi air hangat.
• Berendamlah selama 30 menit sampai satu jam.
• Anda juga bisa menggunakan bahan tradisional lain seperti daun sage, bunga rosemary dan bunga lavender untuk berendam.
• Lakukan secara teratur agar bau badan menjadi wangi serta terhindar dari aroma tak sedap.

Cara Membuat Obat Kurang Darah Tradisional Dengan Telur Ayam

Cara Membuat Obat Kurang Darah Tradisional Dengan Telur Ayam

Obat Alami

Obat kurang darah bisa dibuat sendiri memanfaatkan bahan-bahan tradisional di sekitar anda. Cara membuatnya juga mudah, aman dikonsumsi asalkan sesuai dosis yang ditentukan. Meskipun sudah banyak produk kesehatan untuk mengatasi anemia, tidak ada ruginya jika anda mencoba resep tradisional berbahan dasar telur ayam kampung. Toh, tidak ada efek samping bagi tubuh, malahan khasiat alami di dalamnya mampu menambah darah.

Membuat Obat Penambah Darah Tradisional

Apabila anda sering mengalami pusing secara tiba-tiba, setelah duduk atau tidur kepala terasa sakit saat bangun, badan terasa lemas tidak bertenaga, malas (kurang bergairah) untuk mengerjakan sesuatu, wajah terlihat pucat dan sering pingsan bisa dipastikan anda menderita anemia.

Penyebab utama tubuh kekurangan darah adalah asupan zat besi tidak cukup sehingga kondisi darah tidak sehat. Beberapa bahan makanan sehari-hari yang dapat memberi asupan zat besi yaitu daging sapi, telur ayam, buah-buahan seperti apel, anggur serta jeruk sedangkan sayuran untuk mencegah anemia diantaranya ubi, kacang-kacangan serta sayur hijau seperti bayam.

Cara mengatasi kurang darah menggunakan obat herbal sebenarnya sudah dilakukan orang jaman dulu. Pemanfaatan kebaikan alam yang melimpah memberikan opsi tersendiri selain memakai obat-obatan modern.

Membuat Obat Tradisional Kurang Darah Sederhana

Bahan-bahan :

• 3 sendok air matang
• 1 buah jeruk nipis
• 1 butir telur ayam kampung
• 1 sendok makan madu
• 1 ikat daun bayam

Cara membuat :

• Ambil bayam kemudian cuci sampai bersih menggunakan air dingin. Tumbuk halus lalu tambahkan sedikit air matang. Peras dan ambil airnya.
• Campur dengan air perasan jeruk nipis, kuning telur dan madu. Aduk sampai tercampur rata.
• Minum ramuan herbal ini sekali dalam sehari untuk menyembuhkan penyakit kurang darah.

Perhatikan kebiasaan hidup sehari-hari, jauhi tidur larut malam jika memang tidak perlu. Tambah waktu istirahat anda agar tubuh bisa mengembalikan energi setelah terkuras seharian. Jangan lupa untuk memperbaiki pola makan anda, konsumsi makanan bergizi dan seimbang akan memastikan asupan zat besi tercukupi. Efeknya, tubuh akan sehat, fit serta terhindar dari anemia.

Manfaat Herbal Daun Seledri Untuk Mengobati Darah Tinggi

Manfaat Herbal Daun Seledri Untuk Mengobati Darah Tinggi

Obat Alami

Salah satu bahan tradisional yang dapat diolah menjadi obat herbal hipertensi adalah seledri. Tumbuhan ini dapat tumbuh di daerah dataran rendah maupun tinggi. Seledri dikategorikan sebagai sayuran dan memiliki nama latin Apium graveolens. Daerah di indonesia yang terkenal dengan perkebunan sayur ini adalah Brastagi, sebuah daerah di Sumatera Utara yang terkenal dengan keindahan alamnya. Sementara di provinsi Jawa Barat, perkebunan seledri tersebar di Pacet, Pangalengan dan Cipanas.

Tumbuhan seledri (daun maupun batangnya) dikenal juga dengan nama daun sop lebih populer sebagai pelengkap sayuran, misalnya untuk sup atau masakan sayur bening. Sementara bagi bangsa romawi kuno, tumbuhan ini digunakan sebagai karangan bunga. Masih banyak orang yang belum tahu khasiat seledri yang luar biasa bagi kesehatan tubuh.

Kandungan gizi dan nutrisi yang terdapat dalam 100 gram seledri yaitu 20 kalori, 1 gram protein, lemak 0,1 gram, hidrat arang 4,6 gram, kalsium 50 mg, fosfor 40 mg, vitamin A 130 SI, vitamin B1 0,03 mg, vitamin C 11 mg dan substansi diuretik yang bermanfaat untuk menambah jumlah air kencing.

Apa Saja Manfaat Seledri Bagi Kesehatan Tubuh?

1. Sangat baik untuk sistem immune tubuh
2. Menurunkan kadar asam urat darah
3. Sebagai pereda kejang
4. Menjauhkan anda dari penyakit kanker
5. Mengobati berbagai masalah peradangan (bisul, jerawat dll)
6. Mengobati darah tinggi (hipertensi)
7. Antirematik (mengatasi penyakit rematik)
8. Aphrodisiac (menaikkan suhu tubuh dan energi)
9. Sebagai bahan penenang yang alami

Bagi anda yang sudah menyertakan daun seledri pada masakan sehari-hari maka secara tidak langsung anda sudah mendapatkan khasiat alami yang terkandung dalam tumbuhan ini. Namun jika ingin memperoleh khasiat kesehatan secara maksimal, anda bisa mengolahnya menjadi minuman jus sayur atau olahan ramuan herbal berikut ini.

Cara Mengolah Seledri Sebagai Obat Herbal

Untuk obat yang diminum, rebus 30 - 40 lembar daun seledri lalu minum air rebusannya. Cara lain, rebus 1,3 - 3, 9 gram biji tanaman seledri dengan api kecil selama kurang lebih 3 jam kemudian air rebusan tersebut di minum dua kali sehari sampai rasa sakit berkurang.

Gambar biji seledri yang akan diolah menjadi ramuan herbal

Untuk pemakaian luar, hancurkan daun dan batangnya dengan cara digiling atau ditumbuk lalu tempelkan pada bagian kulit yang meradang.

7 Makanan Murah Sebagai Obat Alami Bagi Tubuh Anda

7 Makanan Murah Sebagai Obat Alami Bagi Tubuh Anda

Obat Alami

     Sahabat, tips kesehatan. "Dengan mempraktekkan hidup sehat, maka kesehatan tubuhpun akan terus meningkat", pernyataan tersebut seperti sebuah slogan yang harus diikuti oleh semua orang yang ingin sehat setiap saat. Namun, seiring berkembangnya zaman yang diikuti perubahan musim yang tak menentu, tubuh kita rentan sekali terserang berbagai penyakit baik itu penyakit ringan maupun mematikan. Mengkonsumsi obat merupakan salah satu solusinya. Berbagai makanan dengan harga terjangkau dapat dijadikan sebagai obat alami bagi tubuh anda. Lalu, apa saja makanan murah sebagai obat alami tubuh tersebut...???

     Aktivitas atau pekerjaan dapat berhenti total jika tubuh terserang suatu penyakit atau sedang sakit. Pergi ke rumah sakit atau membeli obat tertentu tidak jarang dilakukan untuk segera memperoleh kesembuhan yang diinginkan. Namun dilain sisi, semua itu membutuhkan biaya yang tidak murah plus mengkonsumsi obat-obatan tertentu secara terus menerus juga tidak baik untuk tubuh anda. Oleh karena itulah, obat alami dan relatif murah dapat menjadi salah satu solusi yang cukup efektif. Tips kesehatan, berikut ini 7 makanan murah sebagai obat alami bagi tubuh anda :

1. Pepaya. Inilah salah satu buah yang dapat dijadikan sebagai obat alami dengan harga yang relatif murah. Pepaya memiliki berbagai nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh seperti vitamin A, C, K, E, potassium, folat, serta serat. Berbagai gangguan kesehatan dapat teratasi dengan rutin mengkonsumsi buah ini seperti penangkal penyakit jantung, mengatasi gangguan pencernaan, menyehatkan organ mata, meningkatkan sistem imun tubuh dan juga mencegah terjadinya sembelit.
2. Rambutan. Buah ini juga dapat dijadikan sebagai obat alami yang ampuh. Berbagai masalah kesehatan dapat teratasi dengan rutin mengkonsumsi buah bulat merah dan berukuran mini tersebut. Menyehatkan organ ginjal, menguatkan daya tahan tubuh, mencegah anemia serta pencegah kanker merupakan manfaat yang dapat kita peroleh saat rutin mengkonsumsi buah rambutan tersebut.
3. Tomat. Mengkonsumsi buah tomat secara rutin tidak akan menguras dompet anda. Disamping itu, buah ini juga kaya manfaat yang mana dapat dijadikan sebagai obat alami. Berbagai nutrisi didalam tomat seperti vitamin A, C, K, folat, kalium, niacin, thiamin, magnesium, fosfor serta tembaga dapat menyehatkan organ pencernaan, pelindung kulit dari sinar UV dari matahari, mencegah kanker dan diabetes serta menutrisi organ penglihatan anda.
4. Jeruk. Semua orang tentu tidak asing dengan buah yang satu ini. Selain berharga relatif murah, buah ini juga dapat dijadikan sebagai obat alami untuk menghindarkan tubuh dari serangan berbagai penyakit. Buah jeruk mengandung D-limonen, hespendin, pectin, magnesium, asam folat, sumber vitamin C serta antioksidan yang mana memiliki fungsi mencegah kanker, menurunkan kadar koleterol jahat, penurun tekanan darah tinggi, mengurangi peradangan, menutrisi organ otak, peningkat sistem imn serta penangkal dari berbagai radikal bebas.
5. Timun. Buah ini juga di dapat disejajarkan dengan buah murah kaya manfaat. Berbagai nutrisi penting dapat ditemukan dalam buah yang satu ini seperti lignin, vitamin C, kaya serat, kalium, magnesium, serta sterol yang mana memiliki fungsi penangkal kanker, menguatkan sistem imun tubuh, mengatasi sembelit, pengontrol tekanan darah serta penghilang racun pada tubuh.
6. Nanas. Inilah salah satu buah yang juga kaya manfaat dan berharga relatif murah. Berbagai nutrisi dalam nanas seperti sumber vitamin A, Vitamin C, mineral, mangan, antioksidan serta enzim bromelain yang memiliki fungsi menyehatkan organ mata, meningkatkan daya tahan tubuh, memperkuat tulang, kesehatan organ jantung dan pencernaan serta gusi anda.
7. Jagung. Makanan murah dan kaya manfaat yang terakhir yaitu jagung. Jagung ternyata memiliki berbagai nutrisi seperti sumber serat, magnesium, besi, tembaga, fosfor, asam folat, vitamin C, karotenoid serta bioflavonoid yang memiliki peran menyehatkan organ pencernaan, memperkuat kepadatan tulang, menyehatkan organ jantung dan penglihatan serta menghindarkan dari diabetes.

Artikel Kesehatan Lainnya...

• 7 Tips Mudah Meringankan Sakit Atau Penyakit Yang Di Derita
• 7 Tips Mendisiplinkan Diri Untuk Hidup Lebih Sehat
• Inilah 7 Solusi Sehat Bagi Yang Hidup Di Kota Besar
• 7 Manfaat Dahsyat Jahe Bagi Kesehatan Tubuh Anda
• 5 Manfaat Dahsyat Berpikiran Positif Bagi Kesehatan Tubuh
• 7 Manfaat Dahsyat Beras Bagi Kesehatan Tubuh Anda
• 7 Kebiasaan Rutin Yang Membahayakan Kesehatan Tubuh
• Inilah 5 Bahaya Nyata Saat Makan Terlalu Cepat
• 5 Manfaat Dahsyat Mandi Air Dingin Di Pagi Hari
• More...   

     Demikianlah tips kesehatan yang mengulas 7 makanan murah sebagai obat alami bagi tubuh anda. Semoga bermanfaat dan berguna bagi pembaca semua.
Sumber : intips-kesehatan. Image courtesy of stockimages / FreeDigitalPhotos.net

5 Obat Herbal Untuk Menyembuhkan Asam Urat Tinggi

5 Obat Herbal Untuk Menyembuhkan Asam Urat Tinggi

Obat Alami

Selain membeli produk obat herbal asam urat, anda juga bisa membuat sendiri ramuan tradisional untuk menyembuhkan penyakit ini. Memang dibutuhkan ketelatenan dan niat yang tidak main-main agar sakit yang anda derita bisa cepat sembuh. Selain itu, perhatikan pantangan yang harus dihindari pada masa penyembuhan agar ramuan yang anda buat manjur untuk menyembuhkan asam urat tinggi.

Pemilihan bahan-bahan tradisional juga harus diperhatikan baik-baik tidak boleh sembarangan. Jangan sampai nantinya malah menyebabkan gangguan kesehatan lain.

Image courtesy of Praisaeng / FreeDigitalPhotos.net

Asam urat adalah penyakit yang sangat populer dikalangan masyarakat indonesia. Gejalanya bisa dilihat dari sendi yang meradang, terasa ngilu, nyeri dan kesemutan. Umumnya, bagian tubuh yang terkena asam urat adalah lutut kaki, siku tangan serta area sendi di sekitarnya. Rasa nyeri dibagian tersebut terjadi secara berulang-ulang dan intensitas paling besar adalah pada waktu malam hari atau pagi hari setelah bangun tidur.

Sudah banyak obat tradisional untuk asam urat yang dikemas dalam sebuah produk herbal. Dari sisi medis, anda boleh mengkonsumsinya asal produk tersebut sudah dipercaya dan menghindari obat tradisional yang mengandung bahan kimia.

5 Ramuan Herbal Asam Urat Yang Manjur Dan Aman Dikonsumsi

1. Daun gereges otot
   Tanaman ini dikenal juga dengan nama tikei balung, tropongan (jawa) bibitungan, tata-ropongan (sunda) sodlisoan (madura) rumput betung, sendep-sendep (sumatera). Umumnya ditemukan pada daerah tepi sungai dan rawa. Dengan ciri-ciri tanaman tumbuh tegak ke atas sekitar 1 meter.
   
   
   
   
   Cara membuat obat herbal asam urat : Siapkan segenggam daun greges otot, 15 gram daun sukun kering. Seduh kedua bahan tersebut dengan air panas. Tambahkan madu atau gula batu sebagai pemanis. Minum ramuan ini dua kali sehari selama sepuluh hari agar asam urat turun.
   
2. Daun seledri
   Tumbuhan seledri dikategorikan sebagai sayuran dan umumnya tumbuh di daerah yang berhawa sejuk. Selain digunakan untuk pelengkap sup, daun tanaman ini juga bisa dimanfaatkan sebagai ramuan herbal asam urat. Caranya : siapkan 30 - 40 lembar daun seledri, cuci sampai bersih kemudian rebus. Minum air rebusan tersebut secara teratur setiap hari sampai rasa nyeri pada persendian menghilang.
   
3. Daun salam kering
   Tidak hanya berguna untuk menyedapkan masakan, khasiat daun ini juga bisa menyembuhkan berbagai macam penyakit termasuk asam urat tinggi. Caranya : sediakan 10 lembar daun salam kering, rebus dengan 10 gelas air. Tunggu beberapa saat sampai air rebusan tersisa 7 gelas. Minum air rebusan daun salam setelah dingin secara teratur pagi dan sore hari.
   
4. Daun sirih merah
   Di dalam daun ini terkandung zat alami yang berguna bagi tubuh diantaranya flavonoid, alkoloid, tanin dan saponin. Kegunaannya sudah lama terbukti manjur untuk meredakan nyeri sendi akibat asam urat. Cara membuat ramuan : sediakan daun sirih merah segar, bersihkan dengan air kemudian rebus beberapa saat sampai tersisa satu gelas. Minum ramuan herbal ini secara rutin setiap hari.
   
5. Khasiat kulit manggis
   Anda bisa membuat jus buah manggis secara langsung untuk mencegah munculnya penyakit asam urat. Atau mengolah kulitnya sebagai ramuan tradisional yang ampuh dan manjur untuk mengobati penyakit tersebut. Caranya :
   
   
   • Siapkan kulit buah manggis yang masih segar
   • Kerok kulit dalamnya yang berwarna merah menyala lalu potong kecil-kecil
   • Masukkan ke dalam blender bersama air putih satu gelas
   • Proses sampai benar-benar halus, tuangkan ke wadah botol atau gelas
   • Tambahkan pemanis gula aren atau madu agar rasa pahit ramuan bisa berkurang
   
   Aturan pakai yang dianjurkan yaitu 3 kali sehari pagi, siang dan malam dengan masing-masing satu sendok makan.
   

Penggunaan obat herbal untuk menyembuhkan asam urat tidak boleh sembarangan dan harus mengikuti aturan pakai. Selain itu, anda juga harus berhati-hati dengan produk herbal yang mengandung bahan kimia karena bisa membahayakan kesehatan di kemudian hari. Pilih produk yang terpercaya serta aman dikonsumsi.

Manfaat Daun Sukun Untuk Ginjal, Diabetes, Jantung Dan Cara Mengolahnya

Manfaat Daun Sukun Untuk Ginjal, Diabetes, Jantung Dan Cara Mengolahnya

Obat Alami

Keberadaan obat tradisional untuk menyembuhkan berbagai penyakit semakin banyak dicari. Manfaat daun sukun untuk mengobati ginjal, diabetes serta jantung bisa menjadi alternatif penyembuhan gangguan kesehatan tanpa biaya mahal. Cara mengolah daun sukun menjadi ramuan alami berbeda-beda tergantung jenis gangguan yang diderita seseorang.
Jangan sampai salah mengolahnya karena bisa berdampak buruk bagi kesehatan anda.

Manfaat daun sukun sebagai obat herbal berbagai penyakit

Selain buahnya bisa dikonsumsi sebagai camilan keripik, pohon sukun juga menyimpan sejuta manfaat pada daun nya. Umumya, obat herbal berbahan dasar dedaunan diolah dengan direbus lalu diminum airnya atau menjemur daun sampai kering. Kemudian langsung diminum atau ditambahkan bahan-bahan herbal lainnya.

Apa Saja Kandungan Daun Sukun Yang Berguna Bagi Kesehatan?
Khasiat daun sukun untuk mengobati penyakit berbahaya seperti ginjal, asam urat sampai diabetes bisa dilihat dari kandungan di dalamnya. Beberapa zat alami seperti asam hidrosinat, tanin, riboflavin, asetilcolin bermanfaat untuk melawan sumber penyakit berbahaya.

Baru-baru ini sebuah penelitian modern dilakukan seorang peneliti asal Cina, hasil riset menemukan fakta jika fungsi daun sukun sangat berguna bagi proses penyembuhan penyakit kardiovaskular.

Manfaat Daun Sukun Untuk Obat Herbal Berbagai Penyakit

1. Berguna untuk mengobati asam urat
   Pilih daun segar yang tidak berlubang, mulus dan bersihkan menggunakan kain jika permukaannya kotor. Cuci daun tersebut kemudian potong-potong lalu keringkan dengan cara dijemur atau diangin-anginkan. Manfaat daun sukun kering ini bisa menyembuhkan penyakit asam urat caranya siapkan 15 gram daun kering, satu genggam daun greges otot (bibitungan), madu atau gula batu secukupnya serta 1 gelas air mendidih.
   
   
   

   Ramuan herbal untuk menyembuhkan asam urat

   
   Cara membuat obat herbal asam urat : seduh daun sukun bersama daun greges otot lalu saring airnya. Setelah dingin, tambahkan madu alami atau gula batu sebagai pemanis ramuan. Minum obat herbal daun sukun ini secara teratur dua kali sehari selama sepuluh hari.
2. Manfaat daun sukun untuk ginjal
   Meminum rebusan daun secara teratur dibarengi doa kepada yang maha kuasa bisa menjadi obat herbal untuk menyembuhkan sakit ginjal. Kuncinya adalah disiplin dalam mengkonsumsi ramuan herbal daun sukun setiap hari. Jangan lupa untuk memilih daun terbaik yaitu segar, tidak berlubang, bersih dari kotoran.
3. Khasiat daun sukun untuk jantung
   Apabila anda menginginkan tubuh fit serta mampu bekerja secara maksimal, jagalah kesehatan jantung mulai dari sekarang. Namun jika anda sedang menderita sakit jantung, cobalah obat herbal berbahan dasar daun sukun. Pilih daun yang sudah tua serta masih menempel di pohonnya. Bersihkan memakai air mengalir lalu jemur hingga kering.
   
   
   
   

   Ilustrasi teh herbal dari air rebusan daun sukun

   
   Cara mengolahnya : rebus bersama lima gelas air mendidih sampai airnya tinggal separuh. Tambahkan air lagi hingga mencapai volume lima gelas. Manfaat Air rebusan daun sukun ini hanya bertahan satu hari jadi harus dihabiskan hari itu juga dengan kata lain tidak bisa disimpan untuk besok.
4. Manfaat daun sukun untuk diabetes
   Sediakan tiga lembar daun berwarna hijau tua, usahakan yang masih menempel di dahan pohon. Bersihkan di air mengalir, rajang kemudian jemur sampai kering. Siapkan juga wadah lalu isi air bersih dua liter. Usahakan wadah tersebut terbuat dari gerabah tanah liat, tapi jika tidak ada bisa menggunakan panci stainless steel. Rebus daun sukun kering tadi dalam wadah yang sudah disiapkan.
   
   Tunggu hingga airnya tinggal separuh. Selanjutnya tambahkan air bersih satu liter dan rebus lagi sampai separuh. Dinginkan, minum secara teratur setiap hari untuk mengobati diabetes serta menurunkan kadar kolesterol darah.
5. Khasiat daun sukun untuk penyakit lever
   Cara mengolahnya : ambil daun yang sudah tua kemudian cuci sampai bersih. Setelah itu, rebus dengan air secukupnya sampai berwarna merah tua. Tunggu hingga dingin, minum air rebusan daun sukun dua kali dalam sehari yaitu pagi dan sore hari sebanyak satu gelas sekali minum.

Cara Mengolah Daun Sukun Untuk Obat Tradisional

Agar khasiat serta manfaat yang terkandung dalam daun herbal ini bisa diserap maksimal oleh tubuh dan untuk menghindari terjadinya efek samping keracunan yang berbahaya bagi kesehatan, berikut cara yang benar mengolah daun sukun mulai dari proses pemilihan bahan, penjemuran sampai proses perebusan.

Gambar daun sukun kering yang kaya manfaat serta khasiat obat

• Usahakan memilih daun yang sudah tua atau akan lebih baik daun yang warnanya kuning.
• Hindari mengambil daun yang sudah jatuh ke tanah, jadi agar khasiat daun sukun bisa maksimal sebaiknya langsung memetik dari pohonnya.
• Jika olahan herbal memakai daun yang masih segar, hindari mengolah daun yang cacat (banyak lubang, kotor, warna tidak merata). Biasakan mencuci dengan air mengalir sebelum mengolah daun sukun.
• Jika olahan herbal menggunakan daun kering, jemur dibawah sinar matahari sampai mereka benar-benar kering.
• Cara merebus daun sukun yang benar hendaknya selalu memakai gerabah tanah liat atau paling tidak panci stainless steel. Hindari memakai panci aluminium karena zat pada daun bisa menimbulkan reaksi yang beresiko membahayakan kesehatan.

5 from 28 reviews

Teh Daun Sukun

 

Waktu penyajian

15 menit

Total waktu

30 menit

 

Resep untuk : 1 porsi

Bahan-bahan

• 2 lembar daun sukun
• 3 liter air bersih
• Gula atau madu

Cara mengolahnya :

1. Ambil daun yang berwarna kungin langsung dari pohonnya, potong-potong lalu jemur hingga kering.
2. Rebus dengan 2 liter air hingga tersisa setengahnya saja (tersisa 1 liter air), matikan api.
3. Setelah didiamkan beberapa saat, tambahkan lagi 1 liter air hingga air rebusan daun sukun kembali menjadi 2 liter.
4. Rebus beberapa waktu hingga mendidih. Matikan api dan tunggu hingga hangat.
5. Air teh daun sukun yang dihasilkan berwarna kemerahan, rasanya sedikit pahit dan cenderung tidak berbau.
6. Cara meminumnya bisa ditambahkan madu atau gula secukupnya sebagai perasa.
7. Jika ingin menyimpannya, simpan di botol kaca atau plastik kemudian masukkan ke lemari pendingin.

Catatan :

Teh daun sukun berkhasiat untuk menurunkan tekanan darah, menyembuhkan penyakit kardiovaskular, bersifat anti-inflamasi sehingga berguna mencegah penyakit peradangan.

Banyak sekali manfaat daun sukun untuk obat herbal berbagai penyakit ganas seperti jantung, asam urat sampai diabetes. Ramuan tradisional tersebut bisa dirasakan khasiatnya jika dikonsumsi secara teratur, jangan lupa berdoa untuk kesembuhan serta kesehatan anda sendiri.

10 Manfaat Daun Salam Yang Belum Anda Ketahui

10 Manfaat Daun Salam Yang Belum Anda Ketahui

Obat Alami

Salam merupakan tanaman yang tumbuh di pekarangan rumah maupun kebun. Kegunaannya sudah dikenal dari jaman dulu yaitu sebagai bumbu masakan khas indonesia. Sedangkan manfaat daun salam bagi kesehatan juga sudah banyak dibuktikan melalui penelitian resmi maupun independent.

Kandungan zat gizi maupun zat non-gizi yang disebut fitonutrien merupakan kontributor utama khasiat daun salam untuk obat asam urat, diabetes, kolesterol, menurunkan tekanan darah tinggi sampai membantu menurunkan berat badan.

Khasiat daun rempah yang satu ini dapat digunakan sebagai obat diare, sakit perut, kolesterol, maag akut sampai dibuat pasta gigi tradisional. Jadi, sudah terbukti dan teruji pemanfaatan daun tanaman salam tidak sebatas bumbu masakan saja.

Manfaat olahan daun salam untuk mengobati penyakit

Bagi anda yang hobi masak, manfaat daun salam kering untuk penyedap makanan tidak perlu diragukan lagi. Namun, tahukah anda jika jenis daun salam liar memiliki rasa pahit serta bau kurang harum?

Kandungan daun salam yang penuh manfaat kesehatan

• Minyak esensial mengandung eugenol dan metil kavikol
• Ekstrak etanol sebagai anti-jamur serta anti-bakteri
• Ekstrak metanol sebagai anti-cacing
• Kandungan kimia daun salam meliputi flavonoida, tannin dan minyak atsiri
• Vitamin B kompleks dan vitamin C berguna sebagai penurun kadar asam urat

Cara memilih daun salam untuk diolah sebagai obat tradisional

• Pilih yang daunnya lebar, warnanya hijau cerah dan terlihat segar.
• Untuk daun kering, pilih yang tidak mudah patah dan tidak berlubang.

10 Khasiat Dan Manfaat Daun Salam Bagi Kesehatan

1. Mengharumkan masakan
   Campurkan daun segar maupun kering ke dalam masakan seperti daging, ikan, nasi atau sayur mayur agar aroma masakan lebih harum. Kandungan zat-zat alami di dalamnya juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan dengan meningkatkan daya tahan tubuh. Jadi, jangan ragu untuk mengikutsertakan salam pada masakan anda.
2. Membuat gigi putih bersih
   Pasta gigi tradisional yang terbuat dari bahan herbal terbukti mampu memutihkan gigi kuning secara alami dan aman. Jemur daun salam dan kulit jeruk sampai kering. Haluskan dengan ditumbuk kemudian campurkan keduanya bersama air. Aduk rata hingga berbentuk pasta seperti odol. Rasakan khasiat daun salam kering untuk memutihkan gigi secara alami melalui olahan pasta gigi tradisional.


Kegunaan daun salam kering tidak hanya sebagai penyedap masakan

3. Menurunkan kolesterol dan diabetes
   Sediakan 10 – 15 lembar daun yang masih segar, cuci sebentar kemudian rebus dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas saja. Setelah dingin lalu saring air rebusan daun salam tersebut dan minum sekaligus di malam hari. Lakukan secara teratur agar kolesterol maupun diabetes cepat sembuh.
4. Manfaat daun salam untuk diet
   Bagi anda yang memiliki masalah berat berlebih, ramuan diet dari daun salam bisa anda coba untuk menurunkan berat badan yang berlebih. Cuci 20 – 30 lembar daun kemudian rebus bersama 4 gelas air. Setelah tersisa 2 gelas, angkat dan tunggu hingga dingin. Minum 2 kali sehari pagi dan malam masing-masing 1 gelas agar berat badan turun secara alami.
5. Mengobati kencing manis
   Rebus 7 – 15 daun dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas saja. Saring dan tunggu sampai dingin kemudian minum sekaligus sebelum makan. Lakukan dua kali dalam sehari supaya khasiat daun salam diserap oleh tubuh.
6. Menurunkan tekanan darah
   Sediakan 7 – 10 lembar daun yang masih segar, rebus bersama 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring kemudian minum rebusan daun salam sehari 2 kali masing-masing setengah gelas.


Ilustrasi air rebusan daun salam menjadi teh herbal

7. Mengobati maag akut
   Untuk anda yang menderita maag, manfaat daun salam dapat menjadi obat alami penyakit tersebut. Cuci bersih 15 – 20 lembar daun segar. Rebus dengan ½ liter air sampai mendidih selama 15 menit. Tambahkan gula enau (aren) secukupnya. Setelah air rebusan dingin, minum airnya sebagai teh herbal. Lakukan setiap hari sampai rasa perih dan penuh di lambung hilang.
8. Mengatasi mabuk alkohol
   Kegunaan tanaman salam yang satu ini tidak memanfaatkan daunnya melainkan buahnya. Cuci satu genggam buah salam masak, tumbuk dan peras airnya. Saring air perasan buah salam kemudian minum agar mabuk akibat alkohol cepat hilang.
9. Mengobati diare secara alami
   Selain menggunakan buah jambu biji yang masih muda, daun salam juga bisa dimanfaatkan untuk mengobati penyakit diare. Sediakan 15 lembar daun salam segar. Rebus dalam dua gelas air sampai mendidih. Tambahkan sedikit garam dan tunggu sampai dingin. Minum air tersebut sekaligus agar diare cepat sembuh.

10. Manfaat Daun Salam Untuk Asam Urat

Sediakan 10 lembar daun salam kering atau jemur daun yang masih segar di bawah sinar matahari. Pastikan tidak ada kotoran yang menempel dipermukaan sebelum mengolahnya menjadi obat tradisional.

Cara merebus daun salam untuk asam urat sebaiknya memakai panci, ketel, atau ceret. Rebus 10 gelas air bersih memakai api sedang, setelah mendidih kemudian kecilkan api. Masukkan 10 lembar daun salam kering lalu rebus lagi hingga air tersisa 7 gelas saja.

Daun salam kering yang sudah direbus bersama air mendidih

Agar ramuan obat tradisional daun salam ini bisa efektif menurunkan kadar asam urat dalam darah, minum teratur 1 - 2 kali sehari. Simpan air rebusan pada wadah tertutup yang kedap udara agar khasiatnya bisa bertahan selama 2 - 3 hari. Pada hari berikutnya, rebus (panasi) sebentar sebelum diminum.

Hindari makanan yang tinggi zat purin seperti ikan sarden, makanan laut (kerang, cumi, udang), daging unggas (bebek, angsa, burung), jeroan (hati, ampela, usus, otak, paru dll), ekstrak daging (kaldu instan), dan jenis makanan yang dibuat dengan bahan tambahan ragi seperti tapai, brem, donat, roti, dan beragam makanan fermentasi lainnya.


Agar penyajian daun salam sebagai obat herbal lebih menarik dan menggugah selera, kami sajikan resep jus pilihan yang tentunya enak dan berkhasiat.

4.5 from 27 reviews

Jus Daun Salam Untuk Obat

Oleh : Ahlun Naja

 

Waktu penyajian

10 menit

Total waktu

15 menit

 

Resep untuk : 1 porsi
Ukuran sajian : 1 gelas saji
Kalori per sajian : 97 kkal

Bahan-bahan

• 6 lembar daun salam
• 1 buah belimbing
• 1/4 lemon
• 200 ml air bersih
• 1 sdm madu
• Potongan es batu

Cara membuat jus daun salam:

1. Mengolah daun salam : rebus bersama 100 ml air, setelah mendidih saring airnya.
2. Mengolah lemon : peras lemon lalu campurkan dengan 100 ml air, aduk rata.
3. Masukkan belimbing dan air lemon ke dalam blender, haluskan.
4. Tambahkan air rebusan daun salam dan madu, blender lagi.
5. Masukkan potongan es batu, blender 1x lagi hingga halus.
6. Tuang ke gelas, sajikan jus sehat dari daun salam selagi dingin.

Catatan :

Manfaat meminum olahan jus daun salam adalah mengobati asam urat, diabetes, menurunkan tekanan darah dan kolesterol berkat kandungan zat tanin, flavonoid, vitamin C serta vitamin B kompleks.

Bagi sebagian orang, khasiat daun salam untuk mengobati penyakit bisa diperoleh dengan mengkonsumsi produk herbal yang sudah banyak beredar di toko obat. Alternatif lain anda bisa mengolahnya sendiri menjadi ramuan sederhana dengan manfaat dan khasiat yang tidak jauh berbeda.

Khasiat Dan Manfaat Daun Alpukat Untuk Obat Herbal Alami

Khasiat Dan Manfaat Daun Alpukat Untuk Obat Herbal Alami

Obat Alami

Daun buah alpukat mempunyai kegunaan sangat beragam untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan secara tradisional. Tidak hanya buahnya yang bermanfaat untuk kecantikan kulit, khasiat daun alpukat juga dapat dipakai untuk obat herbal penyakit hipertensi sampai sakit perut. Ramuan alami berbahan dasar daun mempunyai kelebihan tersendiri yaitu tidak mengandung efek samping yang merugikan bagi kesehatan.

Kegunaan daun tanaman alpukat sebagai ramuan obat herbal

Budidaya tanaman alpukat dilakukan dengan cara menanam biji buahnya menggunakan teknik khusus. Karena itu, tidak mudah menemukan pohonnya di tempat-tempat tertentu seperti kota besar. Manfaat daun alpukat bagi kesehatan adalah bisa digunakan sebagai obat herbal berbagai jenis penyakit.

Ramuan alami dari rebusan daun sudah banyak dipakai untuk pengobatan tradisional karena aman diminum asal sesuai petunjuk yang disertakan. Jangan sembarangan mengaplikasikan resep obat dari daun alpukat jika anda tidak tahu komposisi takaran yang benar karena bisa mengancam kesehatan tubuh.

Manfaat Daun Alpukat Sebagai Obat Herbal Alami

• Mengobati hipertensi atau tekanan darah tinggi
  Ambil 3 lembar daun alpukat , cuci hingga bersih kemudian seduh dengan segelas air panas. Dinginkan kemudian minum ramuan obat herbal tersebut satu kali sehari sampai hipertensi sembuh.


• Khasiat daun alpukat untuk obat herbal batu ginjal
  Sediakan 7 helai daun lalu seduh dengan 100 ml air panas. Minum secara teratur setiap pagi dan sore hari sampai batu ginjal keluar.


• Manfaat daun alpukat mengatasi sakit kepala
  Rasa sakit pada kepala karena darah tinggi dapat dikurangi dengan membuat ramuan obat herbal dari daun tanaman alpukat. Rebus beberapa lembar daun sampai mendidih kira-kira selama 5 menit. Ambil cangkir lalu isikan sepertiganya lalu tambahkan air hangat sampai penuh. Minum hingga sakit kepala anda sembuh.


• Manfaat daun alpukat mengobati sakit perut
  Siapkan 5 gram daun tanaman alpukat segar, 5 gram akar temu kelinci, 6 gram rimpang kunyit segar dan 6 gram daun pegagan segar. Rebus semua bahan-bahan kedalam 115 ml air hingga mendidih. Setelah dingin, minum air rebusan daun tersebut sehari sekali sebanyak satu gelas.


• Manfaat daun alpukat sebagai obat alami sakit pinggang
  Ambil 5 helai daun kemudian rebus dengan air. Diamkan rebusan daun alpukat selama semalam penuh. Minum ramuan tersebut padi keesokan harinya. Lakukan secara rutin selama satu minggu dan sakit pinggang anda akan sembuh.

Khasiat daun alpukat untuk kesehatan bisa anda peroleh dengan meminum ramuan herbal alami sesuai jenis penyakit yang anda derita. Usahakan memilih daun yang masih segar agar kandungan manfaat di dalamnya masih terjaga dengan maksimal.

Ramuan Alami Untuk Mengobati Diare Secara Cepat

Ramuan Alami Untuk Mengobati Diare Secara Cepat

Obat Alami

Cara mengobati diare secara alami menggunakan ramuan tradisional bisa anda buat sendiri di rumah dengan bahan daun maupun buah-buahan. Obat herbal untuk mencret sudah banyak dimanfaatkan oleh orang indonesia dari jaman dahulu karena memang kekayaan alam yang sangat berlimpah. Pastikan anda memilih bahan-bahan yang tepat serta disesuaikan dengan usia, karena tidak semua bahan cocok untuk segala usia.

Image courtesy of Ohmega1982 / FreeDigitalPhotos.net

Rasa sakit di perut yang teramat sangat merupakan ciri-ciri utama penyakit diare sedangkan efek yang ditimbulkan setelah sembuh adalah tubuh terasa lemas, kurang bertenaga serta berat badan menurun drastis.

Tips mengobati diare akut yang tidak bisa disembuhkan dengan obat biasa sebenarnya dapat diatasi memakai ramuan herbal yang mudah dibuat. Umumnya, penyebab penyakit diare adalah bakteri, jamur maupun virus yang menyerang sistem pencernaan tubuh melalui media makanan atau minuman.

Pencegahan diare secara sederhana bisa dilakukan dengan selalu menjaga kebersihan tangan dan mencuci buah maupun sayur yang akan dimakan. Cara mengobati diare yang benar agar cepat sembuh hendaknya disesuaikan parah tidaknya serta umur penderita.

Penggunaan oralit merupakan pertolongan pertama sebagai langkah awal dalam menyembuhkan penyakit diare. Anda bisa memperoleh larutan oralit di puskesmas terdekat atau membuat sendiri dengan bahan-bahan dua sendok teh gula dan setengah sendok teh garam dapur kemudian dilarutkan ke dalam satu gelas air matang.

5 Cara Mengobati Diare Secara Alami Dengan Ramuan Tradisional

1. Buah dan daun jambu biji
   
   
   Tanaman jambu biji sudah terkenal ampuh dan manjur untuk menyembuhkan diare secara alami dan cepat. Anda bisa memakan secara langsung buah jambu biji yang masih muda atau mengkonsumsi pucuk daun jambu biji bersama dengan garam dapur. Obat tradisional ini akan bekerja secara langsung untuk menghentikan rasa sakit di perut.
2. Cara mengobati diare akut
   
   
   Khasiat daun randu (daun kapuk) untuk mengatasi masalah diare akut memang belum banyak diketahui. Kandungan hidrat arang, zat penyamak dan damar di dalamnya bisa menjadi ramuan tradisional ampuh.
   Cara membuatnya adalah menumbuk daun sampai halus lalu peras airnya kemudian campurkan dengan air matang ½ gelas dan garam secukupnya. Minum secara teratur 3 kali sehari sampai diare sembuh.
3. Ramuan alami daun singkong
   
   
   Daun singkong yang masih mudah bisa anda temukan dengan mudah di sekitar rumah anda. Selain untuk dimasak, daun ini juga berguna untuk mengobati diare secara alami. Siapkan satu ikat daun singkong muda lalu rebus dengan 4 gelas air. Setelah air tersisa 2 gelas, angkat dinginkan. Minum ramuan alami obat diare tersebut 2 kali sehari pagi dan malam.
4. Cara mengobati diare pada bayi
   
   
   Salah satu khasiat buah sirsak untuk kesehatan adalah menyembuhkan sakit diare pada anak. Rasa buah yang tidak pahit tentu sangat membantu saat anda memberikan obat diare alami dari buah sirsak. Siapkan buah yang sudah matang kemudian peras airnya, minumkan 2 – 3 sendok makan pada bayi yang mengalami diare.
5. Pentingnya asupan cairan
   
   
   Saat anda terserang diare, tubuh akan banyak kehilangan cairan sehingga lemas tidak bertenaga. Minum air putih sebanyak mungkin berguna untuk mengembalikan cairan tubuh yang hilang. Anda juga bisa meminum jus blewah yang banyak mengandung isotonik agar kesehatan tubuh cepat pulih serta berat badan tidak turun secara drastis.

Cara alami mengobati diare dengan ramuan tradisional sudah terbukti manjur untuk menyembuhkan penyakit ini tanpa mengeluarkan biaya mahal. Namun, jika sudah berbulan-bulan sakit yang anda derita tidak kunjung sembuh, segera bawa ke dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut. Pola hidup sehat dengan selalu menjaga kebersihan tangan maupun makanan akan mencegah masuknya kuman dan bakteri ke dalam tubuh.

Apa Khasiat Buah Sirsak Bagi Kesehatan dan Kecantikan?

Apa Khasiat Buah Sirsak Bagi Kesehatan dan Kecantikan?

buah Obat Alami

Khasiat buah sirsak yang berguna bagi kesehatan tubuh bisa anda dapatkan dengan memakan secara langsung atau dibuat olahan seperti jus buah. Kandungan manfaat buah sirsak sudah terbukti ampuh melawan penyakit berbahaya seperti kanker. Tentu saja masih banyak kegunaan lain buah dengan kulit berduri ini yang bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan.

Pasti anda pernah mencicipi nikmatnya minuman berbahan dasar buah dengan kulit berduri ini dalam sirup, jus maupun puding. Namun, sudahkah anda tahu khasiat buah sirsak yang bisa bermanfaat bagi kesehatan tubuh? Atau, anda hanya menikmati buah ini tanpa tahu manfaat dan kegunaannya?

Tahukah anda, nama buah sirsak berasal dari bahasa belanda zuurzak yang artinya kantung asam?

Selain buahnya berguna untuk memberi nutrisi pada tubuh, manfaat daun sirsak untuk obat sudah banyak digunakan sebagai ramuan tradisional berbagai macam penyakit sekelas kanker, hipertensi dan stroke.

Kandungan Vitamin Dan Mineral Dalam Buah Sirsak

Pada 100 gram buah sirsak terdapat berbagai jenis zat alami yang memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh manusia.

• 65 kkal kalori
  Kalori dalam buah sirsak berguna untuk menghasilkan energi tubuh yang digunakan untuk aktivitas sehari-hari.


• 1 gram protein
  Bila tubuh manusia kekurangan asupan protein, salah satu efek samping yang ditimbulkan adalah masalah kerontokan rambut.


• 14 miligram kalsium
  Manfaat buah sirsak yang terdapat dalam kandungan kalsium berguna untuk menstabilkan berbagai fungsi tubuh seperti detak jantung.


• 16,3 gram hidrat arang
  Disebut juga karbohidrat dan memiliki manfaat untuk memberi rasa kenyang pada tubuh serta menghasilkan tenaga.


• 27 miligram fosfor
  Khasiat buah sirsak untuk ibu hamil yaitu membantu proses pembentukan gigi dan tulang bayi yang dikandung.


• 0,3 gram lemak
  Kandungan lemak dalam buah sirsak yang sedikit sangat bagus untuk menjaga kesehatan tubuh anda.


• 0,6 miligram zat besi
  Adanya zat besi dalam buah sirsak akan menjaga kualitas sel darah serta mencerahkan warna kulit wajah maupun kulit tubuh.


• 10 miligram vitamin A
  Seperti halnya kandungan dalam wortel, vitamin A pada buah sirsak juga berkhasiat untuk menjaga kesehatan mata.


• 0,07 miligram vitamin B
  Vitamin B dalam buah sirsak akan mengatur proses metabolisme lemak, protein serta karbohidrat dalam tubuh.


• 20 miligram vitamin C
  Selain berperan dalam menjaga kesehatan gigi dan mulut, vitamin C bermanfaat dalam membentuk sistem kekebalan tubuh sehingga tidak mudah sakit.

Tips Mendapat Khasiat Buah Sirsak Dalam Jus Buah

Bagi anda yang ingin menjalankan pola hidup sehat dari manfaat sirsak, olahan jus buah berikut ini tentu patut dicoba.

Bahan-bahan :

• 150 gram buah sirsak
• 150 ml air dingin
• 1 sendok makan gula pasir

Bersihkan buah dengan membuang bijinya kemudian haluskan memakai blender bersama semua bahan lain. Tuang dalam gelas saji dan jus buah sirsak siap dinikmati.

Khasiat Buah Sirsak Untuk Menyembuhkan Berbagai Penyakit

1. Membunuh sel kanker
   Manfaat buah sirsak sebagai obat kanker alami sudah banyak dimanfaatkan dalam berbagai merk obat herbal. Selain itu, konsumsi secara langsung maupun diolah dalam bentuk jus bisa melindungi sistem kekebalan tubuh agar tidak mudah terserang penyakit.
   
   Khasiat buah sirsak dipercaya 10.000 kali lebih kuat dalam memperlambat pertumbuhan serta membunuh sel kanker dibandingkan dengan kemo terapi.


2. Mengobati ambeien secara alami
   Jika anda menderita ambeien, kegunaan buah sirsak bisa dibuat obat tradisional ambeien yang murah dan aman. Caranya peras buah yang sudah masak untuk diambil airnya 1 gelas kemudian minum secara teratur 2 kali sehari pagi dan sore hari.


3. Obat herbal batu kandung kemih
   Khasiat sirsak untuk mengobati sakit kandung air seni dapat anda peroleh dengan meminum kolak buah sirsak. Sediakan buah setengah matang, gula dan garam dapur kemudian masak semua bahan tersebut sebagai kolak. Konsumsi ramuan herbal tersebut setiap hari selama 1 minggu untuk mengobati kandung kemih.


4. Mengatasi diare pada bayi
   Untuk mengobati diare pada anak bayi, peras buah sirsak matang kemudian saring airnya. Minumkan pada bayi yang sedang diare 2 – 3 sendok makan.


5. Manfaat sirsak untuk kecantikan
   Kandungan vitamin C dalam buah ini memiliki zat anti-oksidan yang sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit. Dengan meminum jus buah secara teratur dapat membuat anda awet muda.

Manfaat dan khasiat buah sirsak bagi kesehatan serta kecantikan kulit dapat anda peroleh dengan mudah yaitu mengkonsumsi secara langsung maupun meminum jus buah sirsak. Kegunaan buah ini juga bisa dibuat ramuan herbal untuk mengobati berbagai penyakit.

Manfaat Daun Sirsak Untuk Obat Tradisional Berbagai Penyakit

Manfaat Daun Sirsak Untuk Obat Tradisional Berbagai Penyakit

kesehatan Obat Alami

Kegunaan daun tanaman sirsak bagi kesehatan tubuh sudah banyak digunakan sebagai obat tradisional berbagai macam penyakit. Kandungan di dalamnya dipercaya mampu menyembuhkan penyakit ganas seperti kanker, stroke ringan sampai darah tinggi. Manfaat daun sirsak bisa anda peroleh dengan membuat ramuan obat alami yang mudah diracik sendiri baik direbus maupun dikeringkan.

Sebuah penelitian oleh McLaughlin dari Agrevo Research Center, Amerika Serikat menemukan fakta bahwa khasiat daun sirsak bisa mengobati penyakit kanker dengan menghambat pertumbuhan sel kanker paru-paru, sel kanker payudara, sel kanker usus, sel kanker ginjal, sel kanker pankreas dan sel kanker prostat.

Apa Efek Samping Mengkonsumsi Obat Herbal Daun Sirsak?

Meskipun konsumsi daun ini dalam jumlah tertentu bisa menimbulkan efek samping jangka pendek, anda tidak perlu khawatir karena hal ini normal dan tidak membahayakan kesehatan tubuh.

Umumnya, efek samping yang muncul adalah suhu tubuh meningkat dan menggigil pada 2 hari pertama. Ini disebabkan oleh penghancuran energi yang sangat besar yakni Adenosin Trifosfat (ATP).

Untuk mengatasi peningkatan suhu tubuh anda bisa menggunakan rebusan akar alang-alang. Apabila anda ingin memperoleh khasiat daun sirsak dengan konsumsi jangka panjang, sebaiknya dipadukan dengan adas, jinten atau daun sembung. Ketiga bahan alami tersebut berkhasiat sebagai peluruh kencing sehingga mencegah pembentukan kristal di ginjal.

Bagaimana Cara Membuat Obat Herbal Daun Sirsak?

1. Obat tradisional penyakit kanker
   Resep daun sirsak sebagai obat kanker menggunakan dosis 7, 10, 15, 17, 21, atau 31 lembar tergantung dari parah tidaknya (stadium) kanker sera kondisi pasien. Jika kondisi penderita kanker lemah kemudian mengkonsumsi ramuan daun dalam dosis tinggi misal 15 lembar dan menimbulkan efek samping sesak nafas, dosis diturunkan menjadi 7 atau 10 lembar.
   
   Cara membuat ramuan obat :
   
   • Rebus daun sesuai stadium kanker pasien, tambahkan 4 gelas air bersih, sepucuk sendok teh garam dan 5 lembar daun sirih. Tunggu hingga tersisa 3 gelas air rebusan daun sirsak. Minum ramuan tersebut 3 kali sehari.
2. Mengobati tekanan darah tinggi
   Manfaat lain daun ini adalah untuk mengobati hipertensi atau tekanan darah tinggi dengan cara meminum air rebusan secara teratur sampai tekanan darah menurun.
   
   Bahan-bahan :
   
   • 10 lembar daun tanaman sirsak
   • Daun salam secukupnya
   • 4 gelas air
   • Sedikit garam
   • Madu asli jika ada
   • Rambut jagung manis muda
   
   Cara membuat obat herbal hipertensi :
   Rebus daun sirsak bersama daun salam dan 4 gelas air. Tambahkan garam dan madu kemudian tunggu hingga tersisa 2 – 3 gelas air. Atau bisa juga dengan merebus daun sirsak dengan rambut jagung manis yang masih muda. Minum ramuan tersebut 2 – 3 kali sehari sampai tekanan darah turun.
   
3. Mengobati stroke ringan
   Kegunaan tanaman sirsak selanjutnya adalah melancarkan aliran darah pada penderita stroke ringan (belum parah).
   
   Bahan-bahan :
   
   • 10 – 21 lembar daun sirsak
   • Tanaman sirih bumi (lihat gambar di atas)
   • 5 gelas air
   • Garam dapur
   
   Cara membuat obat stroke ringan :
   Ambil daun tanaman sirsak kemudian rebus bersama 5 tanaman sirih bumi dalam 5 gelas air. Tunggu sampai tersisa 3 gelas air rebusan. Minum ramuan obat tersebut dalam sehari.
   
4. Mengurangi kadar kolesterol
   Daun sirsak juga memiliki kegunaan untuk mengurangi kadar kolesterol dalam darah agar menjadi normal. Caranya dengan merebus 3 – 5 lembar daun dalam 3 gelas air. Angkat dan saring setelah tersisa 1 gelas kemudian minum secara rutin setiap hari selama sebulan.
5. Ramuan tradisional anti kejang
   Kandungan zat alami di dalam tanaman sirsak mempunyai kegunaan untuk mengobati kejang yang menyerang tubuh.
   
   Bahan-bahan :
   
   • 7 lembar daun sirsak
   • Gula aren secukupnya
   • Garam secukupnya
   
   Rebus daun dalam 3 gelas air bersih kemudian setelah tersisa 1 gelas, saring airnya. Tambahkan gula aren dan garam untuk diminum setengah gelas setiap pagi dan sore hari.
   

Manfaat daun sirsak bagi kesehatan tubuh terbukti mampu mengobati berbagai jenis penyakit secara alami. Perhatikan juga efek samping penggunaan ramuan tradisional berbahan dasar daun tanaman sirsak dalam jangka pendek maupun jangka panjang.