6 Cara Memutihkan Gigi Kuning dengan Mudah dan Cepat

6 Cara Memutihkan Gigi Kuning dengan Mudah dan Cepat

gigi Kesehatan Gigi

Cara memutihkan gigi kuning tentu saja tidak harus selalu dengan mengunjungi klinik-klinik khusus gigi yang ada di area wilayah tempat tinggal Anda. Ya, karena sebenarnya untuk memutihkan gigi kuning dapat dilakukan sendiri dirumah dengan menggunakan cara alami. Jika dilakukan dengan benar, tentu saja hasilnya juga akan sangat memuaskan.

Permasalahan seperti gigi kuning memang merupakan permasalahan yang umum terjadi pada setiap kalangan individual pada umumnya. Tentunya kondisi tersebut bukan tanpa penyebab, karena peremasalahan seperti gigi kuning memang disebabkan oleh beberapa faktor. Seperti kurangnya menjaga kebersihan gigi, merokok, melalui makanan, dan masih banyak lagi.

Ilustrasi Cara Memutihkan Gigi yang Kuning © Shutterstock

Akan tetapi yang paling umum adalah kurangnya menjaga kebersihan gigi dan jarang menggosok gigi. Sisa-sisa makanan dan minuman yang menempel pada gigi tidak hanya akan menjadi plak gigi saja, melainkan juga akan membuat warna gigi berubah menjadi kuning. Terlebih jika makanan dan minuman yang dikonsumsi memiliki kandungan zat tersendiri.

Cara Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami

Jika dibiarkan, maka tidak menutup kemungkinan warna kuning tersebut akan terus berubah menjadi lebih gelap bahkan akan mulai menjadi kehitaman. Tentu saja kondisi tersebut akan sangat menganggu penampilan, terutama saat bericara dan tersenyum. Lalu bagaimana cara mengatasinya? Inilah beberapa cara memutihkan gigi kuning yang mudah dan juga cepat.

1. Biji Asam

Siapkan beberapa butir biji asam kemudian cuci hingga bersih. Setelah kering, sangrai (goreng tanpa minyak) biji asam tersebut hingga benar-benar kering lalu haluskan hingga menjadi serbuk. Gunakan serbuk tersebut untuk menggosok gigi menggunakan jari secara perlahan, lakukan cara tersebut minimal dua kali dalam satu hari.

2. Biji Pinang

Pertama-tama siapkan terlebih dahulu sebuah biji pinang kemudian panggang atau bakar biji pinang tersebut hingga gosong dan benar-benar kering. Setelah kering, haluskan biji pinang tersebut dan gunakan serbuknya untuk menggosok seluruh permukaan gigi menggunakan kain katun. Tidak perlu dilakukan setiap hari, namun lakukan cara ini setiap dua minggu sekali.

3. Siwak

Perlu diketahui terlebih dahulu bahwa siwak adalah ranting pada batang pohon, biasanya siwak untuk membersihkan gigi akan menggunakan ranting dari pohon walnut atau zaitun. Jika Anda sudah membeli batang ranting siwak tersebut, maka Anda hanya tinggal menggosokannya pada seluruh permukaan gigi hingga dua kali dalam sehari.

Baca Juga : 7 Cara Memutihkan Gigi Dengan Cepat dan Efektif

4. Cuka Apel

Kandungan zat yang terdapat di dalam cuka apel juga ternyata dapat membantu memutihkan gigi kuning secara alami. Carannya pun sangatlah mudah, siapkan cuka apel secukupnya kemudian celupkan sikat gigi. Gunakan untuk menggosok seluruh permukaan gigi, namun jangan terlalu lama dan lakukan sebentar saja. Cara ini juga sebaiknya dilakukan sesekali saja.

5. Baking Soda

Untuk memutihkan gigi kuning dengan baking soda dapat dilakukan dengan cara mengoleskan baking soda pada permukaan gigi. Kemudian gosok secara perlahan menggunakan sikat gigi selama kurang lebih 10 menit, setelah itu dapat dilanjut dengan menyikat gigi seperti biasa. Jangan lakukan cara ini setiap hari, namun lakukan satu kali dalam sebulan agar gigi tidak rusak.

Baca Juga : 7 Manfaat dan Fakta Unik Hidung Pesek yang Jarang Diketahui

6. Air Jeruk

Pertama-tama siapkan terlebih dahulu air perasan jeruk, kemudian siapkan juga kain yang lembut untuk menggosok gigi. Caranya yakni dengan mencelupkan ujung kain pada air jeruk dan gunakan untuk menggosok permukaan gigi, lakukan secara perlahan agar tidak sakit pada gusi. Untuk hasil optimal, lakukan cara tersebut secara rutin dan teratur.

6 cara memutihkan gigi kuning di atas tadi memang dapat dikatakan sebagai cara yang mudah, namun hasilnya terhitung cepat dan juga efektif dalam memutihkan gigi yang kuning dan kusam. Dikatakan mudah karena seluruh cara tersebut dapat dilakukan sendiri dirumah, bahan-bahannya sendiri pun tentunya sangat mudah diperoleh dari lingkungan sekitar. Semoga bermanfaat, dan selamat mencoba.

6 Obat Sakit Gigi untuk Anak yang Aman dan Ampuh

6 Obat Sakit Gigi untuk Anak yang Aman dan Ampuh

gigi Kesehatan Anak

Mencari obat sakit gigi untuk anak memang dapat dikatakan gampang-gampang susah, terlebih dewasa ini sudah semakin banyak metode atau cara penyembuhan permasalahan sepeti sakit gigi. Dan untuk anak-anak tentunya akan diperlakukan berbeda karena mengatasinya pun tidak dapat dilakukan dengan menggunakan cara untuk orang dewasa.

Selain itu, untuk anak-anak yang masih berusia dibawah 7 tahun maka sudah tentu tidak akan dapat menggunakan obat-obatan untuk sakit gigi. Pasalnya sebagian besar obat sakit gigi yang dijual memang memiliki ketentuan hanya untuk anak-anak dengan kisaran usia di atas 7 tahun. Maka dari itulah mengapa tidak dapat asal-asalan ketika memberikan obat untuk sakit gigi.

Ilustrasi Sakit Gigi Pada Anak-Anak © Shutterstock

Penyakit seperti sakit gigi memang merupakan permasalahan yang dapat menyerang siapa saja tanpa terkecuali. Mulai dari kalangan orang dewasa hingga anak-anak memang mudah terkena permasalahan yang satu ini. Terlebih bagi mereka yang memang tidak pernah menjaga kebersihan serta kesehatan pada mulut dan gigi mereka.

Obat Sakit Gigi untuk Anak Berusia di Bawah 7 Tahun

Namun langkah atau metode pengobatan pada anak-anak dengan kisaran usia di bawah 7 tahun harus sangat diperhatikan. Pasalnya mereka tidak akan dapat menggunakan sembarang obat-obatan sakit gigi dengan dosis yang tinggi. Agar lebih aman, maka dapat mencoba beberapa obat sakit gigi untuk anak dengan usia dibawah 7 tahun berikut ini.

1. Air Garam

Larutan ini ternyata tidak hanya dapat digunakan oleh orang dewasa saja, namun juga dapat digunakan pada anak-anak ketika sakit gigi. Siapkan segelas air hangat kemudian masukan garam dapur secukupnya, aduk hingga garam larut dan gunakan untuk berkumur. Cara ini dapat dilakukan beberapa kali dalam sehari hingga sakit gigi berkurang.

Baca Juga : 6 Cara Menghilangkan Sakit Gigi Berlubang Dengan Cara Alami

2. Minyak Cengkeh

Ramuan herbal seperti minyak cengkeh juga ternyata dapat digunakan untuk mengobati sakit gigi pada anak-anak. Cara pengobatannya sendiri cukup mudah, yakni dengan mencelupkan sebuah kapas berukuran kecil pada minyak cengkeh kemudian oleskan secara perlahan pada bagian gigi anak yang sakit atau berlubang.

3. Madu

Walaupun rasanya manis, namun ternyata madu juga dapat digunakan untuk mengatasi sakit gigi berlubang pada anak-anak. Akan tetapi yang dapat digunakan sebagai obat hanyalah madu alami asli yang belum diolah atau dicampur bahan lain. Caranya adalah mengoleskan madu pada bagian gigi anak yang sakit, namun usahakan agar madu tidak terjilat atau tertelan.

4. Biji Alpukat

Biji aplupkat juga diketahui dapat membantu menyembuhkan sakit gigi pada anak-anak. Cara yakni dengan menyediakan terlebih dahulu sebuah biji alpukat, setelah itu sangrai (goreng tanpa minyak) biji alpukat hingga kering. Setelah itu, haluskan biji alpukat dan oleskan serbuk tersebut pada bagian gigi yang sakit atau berlubang.

5. Getah Daun Cabai Merah

Satu lagi bahan alami yang dapat digunakan sebagai obat tradisional sakit gigi pada anak-anak adalah getah dari daun cabai merah ini. Cara pengobatannya adalah dengan meneteskan langsung getah dari daun cabai merah yang baru saja dipetik pada bagian gigi anak yang sakit atau berlubang. Biarkan sebentar hingga menyerap lalu berkumur untuk membersihkannya.

Baca Juga : 5 Makanan Olahan Daging Sapi Ini Cocok untuk Bulan Ramadhan

6. Getah Batang Kemuning

Selain getah daun cabai merah, getah dari batang kemuning juga ternyata dapat digunakan untuk pengobatan sakit gigi pada anak-anak. Caranya adalah, siapkan batang dari tumbuhan kemuning berukuran sedang kemudian bakar hingga mengeluarkan minyak. Setelah itu, teteskan minyak tersebut pada bagian gigi anak yang sakit ataupun berlubang, diamkan lalu berkumur.

Beberapa macam obat sakit gigi untuk anak di bawah usia 7 tahun di atas tadi memang merupakan obat-obatan tradisional dan alami. Sebelum menggunakan berbagai macam jenis obat-obatan kimia, tentu saja menggunakan pengobatan alami akan lebih aman dan tidak berbahaya. Akan tetapi memang ada baiknya jika berkonsultasi terlebih dahulu dengan para ahli.

7 Resep Obat Herbal Sakit Gigi Dari Bahan Alami

7 Resep Obat Herbal Sakit Gigi Dari Bahan Alami

gigi Pengobatan

Hinggga saat ini berbagai macam obat herbal sakit gigi memang masih banyak digunakan oleh berbagai kalangan masyarakat di Indonesia. Wajar saja, karena varian obat-obatan tradisional tersebut merupakan warisan nenek moyang yang hingga saat ini masih dilestarikan. Walaupun sudah banyak varian obat medis, namun obat herbal juga tidak sedikit penggunanya.

Sakit gigi memang salah satu problem yang akan sangat mengganggu keseharian kita, tidak hanya mengganggu aktifitas makan saja namun juga berpotensi menimbulkan berbagai gangguan lain seperti sakit kepala sebelah. Untuk itulah mengapa permasalahan seperti sakit gigi harus segera diatasi dengan berbagai cara.

Ilustrasi sakit gigi © Shutterstock

Salah satunya yakni dengan menggunakan obat-obatan herbal, yang diketahui lebih aman karena tidak mengandung berbagai macam zat kimia. Sehingga tidak akan berbahaya sekalipun digunakan setiap hari, serta tidak akan menimbulkan efek samping negatif. Bagi Anda yang tengah membutuhkan referensi, maka inilah beberapa obat herbal sakit gigi yang dapat dicoba.

Varian Obat Herbal Sakit Gigi Dari Bahan Alami

1. Cengkeh dan Daun Sirih

Cara membuat ramuan herbal untuk sakit gigi dari kedua bahan alami ini tidaklah sulit. Pertama-tama siapkan terlebih dahulu cengkeh dan dauh sirih secukupnya, cuci bersih keduanya kemudian rebus dengan air namun jangan terlalu banyak hingga mendidih. Setelah hangat, gunakan untuk berkumur hingga beberapa kali dalam sehari.

Baca Juga : Masker Untuk Menghilangkan Bekas Jerawat di Wajah

2. Obat Sakit Gigi dengan Bawang Putih

Membuat ramuan herbal dari bahan alami ini juga tidaklah sulit, karena Anda hanya tinggal menyiapkan satu butir bawang putih kemudian kupas dan bersihkan. Haluskan bawang putih kemudian campurkan dengan segelas air hangat, gunakan berkumur lalu buang hingga sakit gigi terasa berkurang. Cara ini dapat dilakukan hingga beberapa kali dalam sehari.

3. Garam dan Merica

Selain menjadi bumbu dapur, ternyata garam dan merica juga dapat membantu mengatasi sakit gigi. Caranya pun sangat mudah, siapkan sedikit garam dan merica kemudian tuangkan beberapa tetes air dan aduk hingga menjadi seperti pasta. Oleskan pasta tersebut pada bagian gigi berlubang, diamkan beberapa saat kemudian berkumur dengan air hangat dan buang.

4. Daun Inggu Kering

Salah satu khasiat dari daun inggu ini memang dapat mengobati sakit gigi. Cara membuat ramuan herbal dari bahan alami ini adalah dengan menyiapkan daun inggu kering sebanyak 4 gram dan 2 cangkir air bersih. Rebus keduanya hingga mendidih lalu dinginkan dan saring, dunakan air rebusan tersebut untuk berkumur hingga beberapa kali.

5. Biji Jarak Cina

Bahan alami yang satu ini juga diyakini dapat membantu mengobati sakit gigi. Cara membuatnya adalah siapkan terlebih dahulu biji jarak cina sebanyak 1 butir, haluskan dengan cara ditumbuk hinggga benar-benar halus. Seduh dengan segelas air panas dan aduk hingga bercampur rata lalu dinginkan, saring terlebih dahulu airnya dan gunakan untuk berkumur lalu dibuang.

Baca Juga : Tips Menjalankan Puasa Bagi Penderita Diabetes

6. Bunga Matahari

Ternyata bunga matahari juga dapat digunakan untuk membuat ramuan herbal untuk sakit gigi. Pertama-tama siapkan bunga matahari kurang lebih 50 gr, jahe 5 gr, dan air bersih 600 cc. Campurkan semua bahan tersebut lalu rebus hingga airnya mendidih dan menyusut setengahnya, saring terlebih dahulu kemudian gunakan untuk berkumur selagi hangat.

7. Akar Kangkung

Akar sayuran yang satu ini juga diyakini dapat membantu mengobati sakit gigi. Caranya yakni siapkan kurang lebih segenggam akar kangkung, cuci bersih dengan air mengalir kemudian rebus dengan segelas air. Tambahka cuka sebanyak ½ sendok teh dan biarkan hingga mendidih, angkat dan dinginkan lalu gunakan untuk berkumur.

Demikian di atas tadi adalah 7 macam obat herbal sakit gigi yang mudah dibuat dan memiliki khasiat yang manjur serta efektif. Bagi Anda yang tengah kebingungan, maka dapat mencoba salah satu ramuan tradisional sakit gigi di atas tadi. Atasi sakit gigi sedini mungkin sehingga tidak menimbulkan permasalahan lain yang juga mengganggu.

Obat Sakit Gigi Anak yang Modern Dan Tradisional

Obat Sakit Gigi Anak yang Modern Dan Tradisional

gigi Pengobatan

Kondisi sakit gigi merupakan kondisi yang sangat mengganggu. Orang biasanya tidak bisa melakukan aktifitas sehari-hari dengan sempurna ketika mereka sedang terkena gejala yang satu ini. Hal itu sangat tidak menyenangkan. Gejala sakit gigi tidak hanya menyerang orang dewasa. Hal itu juga bisa menyerang anak-anak. Untuk penyembuhannya, anda jelas akan membutuhkan Obat sakit gigi anak yang spesial. Dengan demikian, diharapkan si anak akan segera sembuh dan kembali ceria. hal itu sangat penting karena dunia anak akan sangat terganggu ketika mereka tertimpa gejala penyakit yang satu ini.

Obat sakit gigi anak memang biasanya sedikit berbeda dengan obat sakit gigi orang dewasa. Hal itu khususnya ketika anda menggunakan obat-obatan modern. Memang jika pun menggunakan obat yang untuk orang dewasa tetap ada kemungkinan akan sembuh. Akan tetapi lebih bagus jika anda memilih menggunakan obat yang lebih spesifik. Obat-obatan merupakan hal yang sensitif sehingga penggunaannya harus disesuaikan dengan petunjuk penggunaan. Hal itu demi menghindari efek samping yang akan sangat mengganggu ketika muncul. Walau bagaimanapun, orang meminum obat supaya sembuh, bukan supaya gejala penyakit bertambah.

Obat Sakit Gigi Untuk Anak-Anak

Ilustrasi sakit gigi pada anak ©Shutterstock

Obat Sakit Gigi Anak Modern

Sekarang ini ada banyak sekali obat-obatan modern yang bisa didapatkan untuk mengobati sakit gigi anak. Karena anak memang memiliki pola pikir yang berbeda dengan orang dewasa, maka kebanyakan obatnya juga berupa sirup yang rasanya enak. Ada juga jenis obat yang harus dikumur-kumur saja tanpa ditelan. Anda bisa menanyakan hal semacam itu pada petugas apotek. Berbagai pilihan Obat sakit gigi anak tentu juga memberikan berbagai opsi masalah harga. Yang jelas, harga yang dipasang biasanya tidak terlalu tinggi. Sakit gigi merupakan sakit yang tidak berat akan tetapi memang sangat menganggu.

Jika anda merasa kuatir, maka anda juga bisa membawa anak anda ke dokter. Dokter biasanya memberikan Obat sakit gigi anak yang khusus. Rujukan dari dokter akan cenderung lebih tepat karena berdasarkan diagnosis modern yang teliti. Sebenarnya anda juga bisa melakukan upaya pencegahan sakit gigi anak anda dengan rutin membawanya memeriksakan gigi pada dokter gigi. Penting juga untuk mengajari anak bagaimana cara merawat gigi dengan baik, cara menggosok gigi yang benar, supaya kelak dia terhindar dari hal yang serupa. Menghindari sakit gigi jauh lebih baik daripada menunggu kemunculannya dan kemudian mengobatinya. Hal itu juga relatif lebih mudah dan murah.

Baca juga : 4 Hal Yang Wajib Anda Perhatikan Sebelum Memutuskan Cabut Gigi Berlubang

Obat Sakit Gigi Anak Tradisional

Selain menggunakan Obat sakit gigi anak yang modern, maka anda juga bisa memilih menggunakan beberapa obat-obatan tradisional. Ada banyak opsi yang bisa dipilih. Salah satunya misalnya anda bisa menggunakan jeruk nipis. Hal itu bisa digunakan juga ketika ditemukan gejala gigi berlubang.

Baca juga : Cara Mencegah Gigi Berlubang yang Paling Ampuh

Cara menggunakannya sangat mudah sebab anda hanya perlu meneteskan air perasan jeruk nipis pada gigi yang berlubang, mendiamkannya selama sepuluh menitan, kemudian melakukannya lagi sampai satu jeruk nipis habis. Lakukan setiap hari secara rutin untuk mendapatkan perkembangan yang cepat. Obat tradisional yang lain yang juga sering digunakan sebagai Obat sakit gigi anak adalah menggunakan garam. 

Caranya sangat mudah. Pertama anda larutkan garam yang beryodium dalam air hangat. Aduk sampai larut habis garamnya. Setelah itu, jadikan air garam tersebut untuk berkumur. Biasanya hal ini cukup manjur. Lakukan sesering mungkin. Dalam berbagai kasus sakit gigi ringan, biasanya hanya satu kali berkumur saja sudah langsung sembuh. Akan tetapi jika tidak, maka anda harus tetap mencobanya secara rutin. Waktu yang dibutuhkan tak akan lama untuk mendapatkan kesembuhan.

Cara yang lain yang juga bisa anda tempuh adalah dengan menggunakan bawah putih. Bawang putih memang bisa digunakan baik sebagai Obat sakit gigi anak maupun sebagai obat untuk orang dewasa. Caranya juga sangat mudah. Anda hanya tinggal menumbuk bawang putih sampai halus, kemudian anda mencampurnya dengan garam. Setelah itu, oleskan langsung pada gigi anak yang terasa sakit. Biasanya efeknya tak akan lama. Cara ini termasuk yang paling manjur untuk pengobatan gigi.

Manfaat Daun Sirih Untuk Mengatasi Bau Mulut

Manfaat Daun Sirih Untuk Mengatasi Bau Mulut

gigi Obat Alami

Tanaman sirih bisa dimanfaatkan sebagai ramuan obat herbal tradisional yang aman dan ampuh. Manfaat daun sirih bagi kesehatan diantaranya mengatasi bau mulut, mencegah kanker, serta menjaga kesehatan gigi dan gusi.

Khasiat sirih untuk membuat nafas segar sudah terbukti ampuh, bahkan dari zaman nenek moyang dahulu. Tentu anda tahu kebiasaan "nginang". Budaya nenek moyang ini bukan hanya sebagai pengisi waktu luang, tetapi juga bertujuan untuk menjaga kesehatan mulut, gigi, dan gusi. Efeknya, nafas tetap segar meskipun tidak memakai pasta gigi.

Daun sirih (suruh) sudah terbukti ampuh mengatasi nafas tak sedap

Aroma khas daun tanaman sirih berasal dari minyak esensial di dalamnya, yaitu metil eugenol, eugenol, eucalyptol, dan asam stearat.

Menurut penelitian "Asian Pacific Journal of Cancer Prevention" pada tahun 2011, manfaat mengunyah daun sirih (bukan memakan) adalah untuk mencegah bau mulut, membuat nafas lebih segar, serta merawat kesehatan gigi dan gusi.

Batang tanaman sirih juga berkhasiat untuk mengobati gangguan pencernaan, sembelit, batuk, dan asma. Sedangkan kandungan minyak esensial pada daun sirih bermanfaat sebagai antiseptik alami.

Apa Saja Penyebab Bau Nafas Tak Sedap?

Dalam istilah kedokteran, bau mulut yang tidak sedap disebut halitosis. Penyebab halitosis ini beragam, mulai dari jarang menggosok gigi, cara menggosok gigi yang kurang benar (bukan salah), konsumsi makanan tertentu (bawang merah, bawang putih, jengkol, petai, telur, dan keju), sampai adanya masalah kesehatan pada mulut, gigi atau pun gusi.

Baca juga : Cara menggosok gigi yang baik dan benar

Cara mengolah sirih menjadi ramuan tradisional sebenarnya sangat bermacam-macam. Selain berkhasiat untuk membuat nafas segar, daun sirih juga berguna untuk mengatasi masalah kewanitaan seperti mengharumkan organ intim wanita, mengobati keputihan, haid mengeluarkan terlalu banyak darah, serta mengobati gatal-gatal pada "miss V".

Cara Mengolah Daun Sirih Untuk Menghilangkan Bau Mulut

Bahan-bahan ramuan :

• 7 lembar daun sirih
• 1 mangkuk air bersih

Cara membuat ramuan sirih :

• Cuci bersih daun sirih menggunakan air mengalir.
• Ambil 1 mangkuk air, masukkan 7 lembar daun ke dalamnya.
• Remas-remas selama beberapa saat sampai daun hancur.
• Saring air daun sirih.

Cara memakai ramuan sirih :

• Gunakan air tersebut untuk berkumur pada pagi dan malam hari sebelum tidur.
• Lakukan setiap hari secara teratur, insya allah bau mulut tak sedap akan hilang dan berubah menjadi nafas segar secara alami.

Memang benar olahan herbal daun sirih buatan sendiri memiliki kandungan zat-zat alami yang lebih komplit dibanding produk olahan pabrik. Hal ini dikarenakan kandungan fitokimia di dalamnya masih utuh dan sempurna.

Namun demikian, anda bisa memakai produk olahan sirih yang siap pakai (pasta gigi dan sejenisnya) untuk mengatasi masalah nafas tak sedap. Karena pastinya proses pengolahan produk tersebut masih memperhatikan kandungan alami dalam daun sirih. Jadi anda tidak perlu khawatir.

Efek Buruk Obat Kumur Yang Mengejutkan Anda

Efek Buruk Obat Kumur Yang Mengejutkan Anda

gigi kesehatan

Beragam merk obat kumur memberikan manfaat nyata dalam mencegah bau mulut berkat kemampuannya membunuh bakteri. Bahkan, banyak dokter gigi menyarankan untuk memakai mouthwash secara teratur setelah sikat gigi pagi. Tujuannya agar kesegaran mulut tetap terjaga sepanjang hari sekaligus menjauhkan bau mulut tak sedap. Namun tahukah anda, obat kumur mempunyai efek buruk bagi kesehatan? Yuk, baca ulasan selengkapnya.

Cara memakai obat kumur yang benar tidak lah semata-mata mengandalkannya tanpa melakukan perawatan gigi. Yang paling utama ialah menyikat gigi secara baik dan benar agar kebersihan mulut terjaga. Perlu dicatat! Fungsi utama menyikat gigi adalah membersihkan sisa-sisa makanan yang menempel atau tertinggal di sela-sela gigi. Walaupun anda rajin memakai mouthwash setiap hari namun cara menggosok gigi masih salah maka percuma saja.

Mengapa bisa percuma? Karena hal tersebut sama seperti menyemprotkan parfum tanpa mandi. Atau dengan kata lain, hanya menutupi (masking) bau mulut sementara.

Efek harum dari obat kumur umumnya bertahan sampai tiga jam, setelah itu bau nafas asli anda akan tercium. Bahkan, perdebatan panjang ( dari tahun 1970 sampai sekarang ) tentang alkohol dalam produk mouthwash dapat menyebabkan penyakit kanker mulut masih berlangsung.

Ada satu mitos yang tidak benar tentang penggunaan obat kumur yaitu dapat menghilangkan plak gigi. Mungkin ada benarnya bila obat kumur dapat mencegah plak / karang gigi dengan catatan anda rajin menggosok gigi pagi dan malam hari serta dilakukan dengan metode yang benar.

Membersihkan sela-sela gigi dengan dentail flosh lebih efektif dibanding berkumur

Tidak salah jika obat kumur antiseptik dapat membunuh kuman maupun bakteri penyebab bau mulut. Tetapi hal itu sifatnya sementara karena kemampuan berkembang bakteri dalam mulut sangatlah cepat. Ini terjadi secara alami mengingat fungsi bakteri adalah sebagai pengurai makanan sekaligus mempercepat proses penghalusan makanan yang ada di mulut.

Apa Efek Buruk Obat Kumur Bagi Kesehatan Mulut?

Karena pertumbuhan bakteri tergolong sangat cepat, kemungkinan gusi terkena infeksi sangat besar. Berkurangnya air liur juga berakibat pada menurunnya kemampuan mulut dalam membatasi kerusakan gigi akibat bahan kimia, gula maupun zat asam yang dibawa oleh makanan. Selain itu, resiko mulut kering juga tidak bisa disepelekan karena dapat membuat nafas lebih bau dari sebelum memakai produk mouthwash.

Penggunaan obat kumur dalam jangka waktu lama untuk menghilangkan bau mulut bisa menyebabkan bakteri dan kuman kebal terhadap zat pada produk tersebut. Anda terjebak dalam lingkaran siklus obat kumur yang merugikan kesehatan mulut dan berpotensi dapat mengancam kehidupan Anda.

Solusi cerdas yang bisa anda terapkan untuk mengatasi bau tidak sedap serta menjaga nafas tetap segar adalah menyikat gigi secara teratur dengan teknik yang benar. Anda juga bisa membuat obat kumur sendiri dari campuran ½ sendok teh garam dapur dan air bersih. Campuran sederhana ini jauh lebih murah serta pastinya dapat menjaga kesehatan gigi dan gusi secara alami.

Batasi penggunaan obat kumur, cukup 1 kali sehari dan jika memungkinkan, pilih produk yang mengandung antiseptik agar kesehatan mulut tetap terawat.

Cara Murah Membuat Pemutih Gigi Sendiri Di Rumah

Cara Murah Membuat Pemutih Gigi Sendiri Di Rumah

gigi

Anda mungkin pernah melihat iklan tentang alat atau pun obat pemutih gigi dengan harga dan merk yang bervariasi. Namun tahukah anda, tidak semua bahan yang digunakan aman untuk kesehatan? Apalagi jika yang membuat adalah merk dagang yang sama sekali belum anda kenal, tentu anda tidak boleh begitu saja percaya. Ada cara sederhana untuk membuat pemutih gigi sendiri di rumah dengan hasil yang tidak kalah dari produk pemutih terkenal.

Image courtesy of marin / FreeDigitalPhotos.net

Memiliki senyum sehat dan gigi putih bersih tentu sangat berpengaruh terhadap rasa percaya diri anda. Pemakaian bahan-bahan kimia dalam produk pemutih gigi masih menjadi perdebatan sampai saat ini. Karena memang sisi keamanan dan efek samping bahan tersebut sangat berbahaya jika tidak sesuai takaran.

Timbulnya reaksi kimia dari percampuran bahan yang tidak tepat bisa memicu munculnya gangguan lain seperti lapisan enamel gigi yang terkikis hingga menyebabkan gigi sensitif.

Oleh karena itulah dibutuhkan racikan bahan pemutih gigi yang tepat sehingga aman digunakan. Bagi anda yang memiliki penghasilan lebih, ada baiknya jika selalu berkonsultasi dengan dokter yang kompeten agar tidak menyesal di kemudian hari.

Cara Mudah Membuat Pemutih Gigi Yang Aman Dipakai

Bahan - bahan yang dibutuhkan :

• Hidrogen peroksida
  
  
  Hidrogen peroksida (H2O2) bisa anda dapatkan di apotik karena memang bahan ini dijual bebas dan umumnya digunakan untuk membersihkan telinga atau mensterilkan luka. Jika anda pernah berkunjung ke dokter THT mungkin anda pernah memakai cairan ini. Oleh dokter THT, hidrogen peroksida dipakai untuk melunakkan kotoran telinga yang sudah mengeras. Sejauh ini belum ada efek khusus dari pemakaian hidrogen peroksida (H2O2) secara berlebih. Setahu saya tidak ada efek merugikan dari cairan ini.


• Obat kumur
  
  
  Obat kumur (mouthwash) bukan barang baru bagi orang indonesia. Sudah banyak produk obat kumur yang digunakan setelah anda menyikat gigi. Contoh salah satu produk yang paling terkenal adalah 'Listerine' yang menjanjikan sensasi segar pada mulut anda. Ternyata bahan ini bisa digunakan untuk memutihkan gigi jika dicampur dengan bahan-bahan lain. Jika anda memakai obat kumur merk lain juga tidak masalah.


• Baking soda
  
  
  Baking soda (atau soda kue) adalah bahan kue yang di dalamnya terdapat unsur bahan kimia dengan nama natrium bikoarbonat. Jika anda sering membuat kue tentu sudah tidak asing lagi dengan bahan yang bisa menjadi pemutih gigi ini. Gunanya untuk mengembangkan campuran bahan-bahan lainnya.


• Pasta gigi
  Bahan yang satu ini tidak perlu dijelaskan karena anda bisa menggunakan semua merk pasta gigi.

Cara Membuat Pemutih Gigi:

1. Campurkan 1/2 sendok makan hidrogen peroksida dengan 1/2 sendok makan obat kumur kemudian aduk rata sekitar 1 menit





2. Tambahkan 1 sendok teh pasta gigi dan 1 sendok teh baking soda kemudian masukkan sedikit air agar membentuk tekstur pasta




Image courtesy of calleigh / beautytips4her.com



3. Aduk lagi hingga rata kemudian sikat gigi anda dengan perlahan menggunakan campuran bahan yang sudah dibuat

Ramuan pemutih gigi yang sudah anda buat bisa digunakan setiap 1 - 2 kali dalam seminggu dan jangan digunakan setiap hari karena bisa berpengaruh pada lapisan enamel gigi.